全神贯注的方法
书籍简介:
怎样让自己全心投入到一件事情当中？在任何时候，做任何事情，都能沉浸其中，保持专注\减少压力、享受过程、高效实现既定目标。对于成年人来说，提高专注力，是提高效率的最佳途径。本书作者经过多年研究，创造了一套有效提升注意力的方法。内容实用，方法科学而有趣，对提高专注度，提高工作和学习的效率等有一定帮助。
书籍规格:
| 书籍详细信息 | |||
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| 9787510855351 如需购买下载《全神贯注的方法》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN | |||
| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 九州出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 38.0 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 15 × 21 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | 3000 | |
书籍信息归属:
全神贯注的方法是九州出版社于2017.6出版的中图分类号为 B842.3-49 的主题关于 注意－能力培养－通俗读物 的书籍。