好习惯成就女孩一生

第一章 设定目标——点亮女孩人生成功的灯塔 有了目标才是一个真正清醒的人 用正确的目标打开理想之门 目标是女孩行动的催化剂 制定一张“人生目标计划单” 在追求目标的道路上：不抛弃，不放弃 切勿盲目自大 凡事预则立，不预则废 目标，进取的动力 适合自己的就是最棒的 确立目标应考虑的因素 以一位名人为榜样，激发远大理想 扬长避短，找到自己的“音符” 像凸透镜一样聚焦全部能量第二章 立即行动——让女孩的人生不留遗憾 不要幻想，要现实 立即行动，积累成功的资本 比别人先行一步 莫害怕，莫后悔 做好准备 夯实每一个脚印 临渊羡鱼，不如退而结网 许下一个愿望，用行动去实现 告别拖延和惰性，把握今天 分解大目标．循序渐进 马上行动 用行动成就梦想 不要把工作留到明天做 废除拖延，马上行动 用行动去改变环境第三章 勤奋努力——这样的女孩离成功最近 天下没有免费的午餐 我认输，但是不会服输 比别人多做一点 女孩要锤炼一双勤劳的手 机遇之花需要汗水来浇灌 机遇喜欢那些愿意“多付出一点点”的人 为自己创造更多的机遇 勤奋是天才的试金石 揭示财富产生的秘密：勤劳 朽木也有春天 蛋糕不会从天而降 勤奋造就大文豪 被窝是青春的坟墓 懒惰会让人失去斗志 用勤奋把时间留住第四章 敢于冒险——勇敢的女孩才能掌控未来 在惊涛骇浪中丰富人生 克服恐惧，站在最前面 把勇气保留到底 尝试“不可能” 推开虚掩之门，勇往直前 机遇偏爱有准备的人 充实自我，迎接挑战 主动寻找机会 别怕犯错 不满足于现状 制订“培养勇敢”计划 机遇出现时女孩应一眼认出它 机遇来临时你要一把抓住它 不展翅就永远失去了飞翔的可能第五章 永不言败——女孩“爱拼才会赢” 在绝望中抓住希望 不幸也能成动力 怯懦不是我们的权利 永远进取，永不言败 坚忍不拔，终会成功 君子修心，百折不挠 积极进取，自我激励 用行动反击挫折 认定了就风雨兼程 让热情尽情沸腾 挫折是一个良好的开端 在挫折的烈火中冶炼才干 成功是战胜挫折的结晶 暴雨后，彩虹依旧美丽 对折磨心怀感激 跌倒了，爬起来 牛顿的苹果和我的分数——正确归因 燃烧挫折，化作动力 学会承受失败 每天对自己说一句：Yes，lcan 试着把劣势转化为优势 将每一次教训铭记下来 面对困境，再试一次 善用头脑，让人生反败为胜 坚持就是希望 挫折和磨难也值得感谢 进取心——做自己命运的开拓者 毅力——继续走，别停下 信念——找寻奇迹的萌发点 不轻言放弃第六章 专注认真——女孩成功的第一要素 聚焦专注，让女孩如虎添翼 做个有心人，确立自己的内心标准 锤炼认真的做事风格 力争精益求精 百门通不如一门精· 天下大事必做于细 聚焦小事，升华女孩的人生 卓越来自对小事的训练 留心小事，把握时机 每天进步一点点 用心才能做细 把细节做到完美的境界 粗心是成功的大敌 迪士尼乐园的秘密第七章 合作分享——为女孩增添成功的砝码 我们需要与别人合作 学会与别人合作 相互包容是合作的前提 掌握“借力”发挥的技巧 合作才能共赢 倾听——合作必要的前奏 在团结中合作 别把私人利益带进来 永远和团队拧成绳 每个人都不是一座孤岛 合作：让集体的力量发生核裂变 遵循“群体规则”，不做“独行侠” 人的社会性：每个孩子都害怕做“独行侠” 善于发现别人的优点 女孩要善于与人合作 每个角色都同样重要 孤芳自赏注定难以成功第八章 积极向上——好心态的女孩有好命 成功者和失败者的心态不同 战胜自卑，超越自我 用积极的心态去解决问题 学会将压力转变为动力 走出苍白的生活 太阳永远是新的 告诉自己，你是最棒的 把逆境当成磨炼 不为打翻的牛奶哭泣 做事追求完美，但不苛求 换个角度看世界 寻找生命中的阳光 这个世界本来不公平 我知足，我快乐 将快乐变成习惯 用心才能享受生活 走出忧虑的人生第九章 独立自主——让女孩做自己命运的主人 生活从自食其力开始 干些家务活 自己作一个决定 对权威和教条说一次“不” 且莫跟风盲从 选一条属于自己的路 女孩要强化自我价值感 不要让别人的态度影响自己的心情 坚持走自己的路 权威也会犯错第十章 热爱学习——知性比青春的美丽更持久 生命的根本保证是学习 经常拜读经典名著，学会阅读 E时代必备：融人生活，培养综合能力 养成良好的学习习惯 知识是登上成功顶峰的基石 尝试用各种方式为头脑“充电” 学习切忌浅尝辄止 乐于思考，勤能补拙 提高学习效率 正确对待成绩 每天阅读30分钟 有目标有计划地积累知识 多去书店和图书馆 从生活中学习 懂得学以致用 学习知识也要有所甄选 学习要选用适合自己的方法第十一章 勤于思考——智慧决定女孩的前程 思考孕育力量 推翻权威，走出思维定式 从幕后走出，不做他人思想的附庸 正确思考9步走 女孩要学会独立思考 女孩要炼就一双善于观察的眼睛 做个善于观察的人 观察要细致人微 预见事物发展，可以趋利避害 慎重对待每一个判断 成功就是一直领先半步 抓住灵感的火花 展开想象的翅膀 女孩要自己思考 要时刻保持怀疑的精神 不思考的徒弟永远出不了师第十二章 惜时如金——帮女孩延长人生长度 时间在你眨眼时偷偷溜走了 充分利用闲暇时间 时间是“挤”出来的 学会时间统筹 为实现计划挤时间 睡觉前后，我能做点什么 合理规划你的时间 科学计算时间，用好20／80法则 试问时间哪里来，水在海绵挤出来 小心时间陷阱，警惕时间“窃贼” 科学支配时间 珍惜每一分钟 遵守时间 未来从现在开始第十三章 自律自制——让女孩的人生远离放纵 烟酒不是你的朋友 不上毒品的圈套 舞好网络这把“双刃剑” 保持自我本色，不跟随“潮流” 别让无谓的欲望成为路上的泥沼 用自制力给诱惑上一把锁 专注于目标，诱惑也会退避三舍 自制力是日常行为的一把保险锁 学会忍耐，不骄不躁 没有人会为你的坏脾气埋单 冲动误大事 控制自己的情绪 摒弃各种诱惑，专注于正在做的事 为自己种下诚实的种子 守护你的尊严 担起一个责任 保持谦逊 学会约束自己 信守一个诺言 每天自省5分钟 做品行宽厚的女孩 学会谦让、礼让和忍让第十四章 注重形象——打造女孩优秀的个人品牌 干干净净迎接每一天 淘气女孩需要公主裙 自身整洁是对上帝的虔诚 用洁净营造美丽心情 为了形象，也要在乎“小节” 时时不忘展示自己 擦亮你的气质招牌 完美女孩一定要遵守的准则 我有我的气质 不要当时尚的奴隶 优雅谈吐印象好 树立外表形象 掌握文明礼仪 每天保持微笑 打造翩翩风度 不断优化性格第十五章 乐于助人——有爱心的女孩更幸福 保护女孩的善良天性 把快乐带给别人 拥有同情心 以善结友 善良给人的收获 播种善心 善恶只在一念间 帮助别人即是帮助自己 善良带来快乐 常常会想到感恩 打磨一颗钻石般的怜悯心第十六章 勤俭节约——让女孩的人生富足无忧 捡起一枚硬币的学问 节约便士，英镑自来 苏东坡的三养 勤俭节约的由来 “吝啬”的导师 用实践来奉行勤俭的理念 一衣一食来之不易． 节俭的人生更从容 “小气”的美国人 节俭是穷人的财富，富人的智慧 树立正确的金钱观 压缩你的零花钱，节约每一分钱 控制开支，给自己准备一个记账本 杜绝浪费，走出花钱的误区 学会把金钱变成生活的助手 从小开始理财 钱应用在点子上 学会勤俭节约 尽量存一笔钱 为自己的将来投资 “吝啬”让女孩能存点钱 制订花钱计划，不做购物狂 杜绝盲目消费，给女孩讲讲“性价比” 慷慨做人，不当小气的女孩

　　女孩总希望自己更美丽、活得更快乐、能取得更大的成就，希望自己比别人更幸福、更美满，而要实现这些愿望，条件是多方面的，其中养成良好的习惯，则是必不可少的成功要素之一。　　英国诗人德莱顿说：“首先我们养出了习惯，随后习惯养出了我们。”习惯，将伴随女孩们的一生，无论学习还是生活，做人或者处世。它以一种无比顽强的姿态干预着女孩生活中的一举一动，从而主宰她们的人生。习惯是人生的终身伴侣，它可以是最好的帮手，也可能成为最大的负担；它可以推着女孩们前进，也可能拖累她们，直到失败。因此，要驾驭人生，首先要认识习惯、驾驭习惯，只有做习惯的主人，才能让好习惯带女孩们走向成功和幸福。　　为了让女孩们及早养成良好的习惯，连山推出了这本《好习惯成就女孩一生》。本书语言流畅、案例生动，它从生活、学习、健康等不同角度出发，详细阐述了设定目标、立即行动、勤奋努力、敢于冒险、专注认真、积极向上、独立自主、注重形象、勤于思考、惜时如金、自制自律、乐于助人、勤俭节约等良好习惯的培养，从而让女孩们掌握养成良好习惯的方法和技巧，积极地开拓进取，自如地排除人生旅途中的各种艰难困苦，赢得幸福美好的人生。