书籍简介:

本书内容包括焦虑与焦虑症状、什么是焦虑症及其表现、什么是广泛性焦虑、为什么会患广泛性焦虑、罹患了广泛性焦虑会有些什么表现、什么是惊恐障碍、惊恐障碍有什么表现、什么是社交焦虑症、社交焦虑症有什么表现、常见的社交焦虑情境、什么是应激和应激反应、患有应激相关焦虑怎么办、什么是强迫症等。

书籍目录:

一、焦虑症，一种说不出的痛二、焦虑就在你我身边三、为什么受伤的总是我四、月光光，心慌慌五、急诊室的“常客”六、爱你在心口难开七、一朝被蛇咬，十年怕井绳八、洗刷刷，洗刷刷九、快刀斩乱麻

内容摘要:

本书主要内容包括广泛性焦虑症、惊恐障碍、社交焦虑、强迫症、应激相关障碍等常见焦虑障碍类型的诊断和治疗方法。同时告诉读者，当日常生活中或轻或重的焦虑情绪体验，其中只有当症状持续，而且明显影响了工作或学习时才能构成“疾病”。因此，既要重视自己的症状，及时就诊，以免漏诊漏治，延误治疗时机；又要注意不要将正常的焦虑反应随便地与焦虑障碍“对号入座”，为自己“乱扣帽子”，以免诊断扩大化。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	克服焦虑症站内查询相似图书
丛书名	健康9元书系列
	9787508276175 如需购买下载《克服焦虑症》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	金盾出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	9.0	语种	简体中文
尺寸	19 × 12	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

克服焦虑症是金盾出版社于2012.5出版的中图分类号为 R749.7 的主题关于焦虑－防治的书籍。