书籍简介:

本书教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质根据产妇不同体质、产后不同时期，精心调制养身又下奶的美味汤水专业医师提供正确的产后护理观念，破除民间流行的各种道听途说、错误概念，让产后妈咪获得最佳照顾。

书籍目录:

作者序：坐月子改造体质好时机

本书使用说明

坐月子要知道的事

Part1产后第一周这样吃

Part2产后第二周这样吃

Part3产后第三周至满月这样吃

Part4哺乳妈咪这样吃

附录认识自己的体质

中药材功能索引

中药材小档案

内容摘要:

1.坐月子期间妈妈最想知道的事，由专业中医师为您解答，帮您坐对月子。　　2.根据产后不同阶段量身设计的药膳月子汤，帮助新妈妈度过身体黄金恢复期。　　3.有发奶功效的汤品及甜品，让新妈妈产出最优质的母乳，让宝宝健康成长。教产后女性抓住坐月子的好时机改善体质；根据产妇不同体质、产后不同时期，精心调制养身又下奶的美味汤水；　　专业医师提供正确的产后护理观念，破除民间流行的各种道听途说、错误概念，让产后妈咪获得最佳照顾。【作者简介】庄雅惠——美国南湾大学东方医学博士、美国中西医科大学针灸中药硕士、中华中医学会理事、台北市立妇幼综合医院主治医师。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	坐月子调理，一学就会站内查询相似图书
	9787506070386 如需购买下载《坐月子调理，一学就会》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	东方出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	39.8	语种	简体中文
尺寸	17 × 23	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

坐月子调理，一学就会是东方出版社于2013.12出版的中图分类号为 R714.6 的主题关于产褥期－妇幼保健－基本知识的书籍。