出版社:中国青年出版社
年代:2016
定价:29.0
本书具有很强的实操性,在本书中,阿迪亚香提为读者提供了很多具体的方法和指引。另外,本书也是一本检验手册,如果你是一个认真研习的人,那么,书中提到的这些方法你一定能够用到。本书中提到,“明确你的追求”“无条件地行动”“绝不放弃自主”“绝对真挚”“管好你的人生”这五项基本准则,是一切的基础。这些准则会让你从身体、心智、精神三方面集中所有的力量,不断向你的目标迈进。除此之外,作者还介绍了三条原则以及核心实践方法,并在最后一部分添加了教导小节,以便读者进行进一步的操作。
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