幸福女人的情商修炼

第一章　情商是感知幸福的一种能力——情商修炼之情商初探掀起情商的“盖头”，让我们看看情商的“脸”“高情商”是女人获取幸福的“秘密武器”拒做低情商女人，走出低情商行为的常见误区加强情商修炼，让自己成为幸福的女人——情商修炼之自我反省神秘的第六感，往往最能精确体现你真实的心情保持、接纳并欣赏本真的自我自省，是认知自我的魔镜“WHWW”式的自我反问是自我反省的最好方式正确审视、勇于面对，并积极改善自己的弱点和不足认清并发挥个人的价值，你就是世上独一无二的风景第三章　我的情绪我做主，尽情享受惬意的生活

第一章　情商是感知幸福的一种能力——情商修炼之情商初探掀起情商的“盖头”，让我们看看情商的“脸”“高情商”是女人获取幸福的“秘密武器”拒做低情商女人，走出低情商行为的常见误区加强情商修炼，让自己成为幸福的女人第二章　打造自省的魔镜，正确客观地认知自我——情商修炼之自我反省神秘的第六感，往往最能精确体现你真实的心情保持、接纳并欣赏本真的自我自省，是认知自我的魔镜“WHWW”式的自我反问是自我反省的最好方式正确审视、勇于面对，并积极改善自己的弱点和不足认清并发挥个人的价值，你就是世上独一无二的风景第三章　我的情绪我做主，尽情享受惬意的生活——情商修炼之自我管理认识情绪晴雨表，并了解自己的情绪特点幸福生活离不开好情绪，好情绪源于自我管理做好自己情绪的调节师不被他人的不良情绪所左右，做一个有主见的自己定时清除情感垃圾，让心情快乐地成长快乐心中永驻，幸福将不再遥不可及换位思考，让心情更加舒畅愉悦知足常乐，从容面对生活中的不如意有效控制并合理引导愤怒的情绪战胜挫折情绪，锻造屡败屡战的魄力第四章　挖掘生命的潜力，让自我激励创造奇迹——情商修炼之自我激励让自我激励成为人生腾飞的美丽翅膀用积极正面的自我暗示来激励自己有梦想、有目标，才能飞得更快、更高、更远跨出自我设限，你会更优秀拥有自信，坚定自己是最优秀的信念感谢生命中的每个对手，因为他才成就今天的你第五章　和睦共处人缘好，生活幸福事业更顺利——情商修炼之处世交际建立并维护自己的社交圈微笑，永恒的魅力武器赞美，人际交往的润滑剂倾听，是最好的赞美幽默，可以有效增加自己的亲和力学会与陌生人打交道克服羞怯心理，主动地去与人交往不情愿就要学会说“不”批评他人要有艺术第六章　游刃职场情商高，为事业腾飞插上翅膀——情商修炼之事业职场不可不知的办公室谈话技巧如何做一个高情商的女上司高情商的下属如何与上司相处如何才能与同事和谐相处工作态度如何决定了个人成就的大小面对隐私，要管住自己的嘴巴当职场遭遇办公室恋情在职场中努力“做到最好”弄清究竟是工作累还是心累在工作和生活中寻求平衡第七章　慧眼选人真心爱，爱情顺利美丽又甜蜜——情商修炼之谈情说爱睁开慧眼谈恋爱不选最优秀的，只选最适合的不要对自己的男友过度考验浪漫要服从于现实莫把男友当作自己的提款机别被爱蒙蔽了眼睛，把自己轻易交给他跟“剩女”说“再见”，莫让幸福在岁月中蹉跎私密情事不与闺蜜说爱情没有完美，不要觉得嫁谁都后悔第八章　温馨和谐共幸福，玲珑女人用心经营——情商修炼之婚姻家庭幸福的婚姻需要用心去经营建立“自我支持系统”信任、忠诚和包容是婚姻幸福的法宝接受老公的不完美，不要总是试图改变他以柔克刚，更能赢得婚姻的幸福和美满爱要适度，做优秀的母亲家庭的和谐幸福需要搞好婆媳关系家庭暴力是导致婚姻破裂的开始

本书从自我反省情商、自我管理情商、自我激励情商、处世交际情商、事业职场情商、谈情说爱情商、婚姻家庭情商等几个方面，并结合现实生活中的案例，多角度、全方位地告诉女人，如何充分挖掘并利用情商的力量，客观地认识自我，拥有良好的人缘，在职场中游刃有余，赢得真正的爱情，维护幸福的婚姻……本书的主旨是让女人更好地管理自己的人生资源，更好地把握成功和幸福。

情商是人们非常重要的一种能力，是人们整体素质的一种体现，它可以让人正确地认识自我、管理自我、激励自我，并且可以让人和谐相处，获得良好的人际关系。