书籍简介:

太极操赋予传统健身方法太极拳以时尚的元素，既有西方体操舒展挺拔的特点，又有太极的圆润和飘逸；既有浓郁的地方特色，又较好地体现出太极博大、融合的思想。本书首先介绍了太极操的创编背景和特点，然后对太极操的锻炼价值与推广前景进行了分析，最后采用文字与图例相结合的方法介绍了太极操的基本动作。本书可供广大体育运动爱好者及在校大学生阅读和参考。

作者介绍:

蔺丽萍，教育学硕士，教授，焦作师范高等专科学校体育学院（太极文化学院）院长。1987年毕业于河南大学。历任焦作教育学院体育系副主任、书记，焦作师范高等专科学校体育系书记、主任。2011年任现职。曾先后被评为焦作市优秀教师、学校十佳师德标兵等称号。发表学术论文40余篇，其中在体育专业核心期刊上发表论文20余篇；主编教材8部；主持、参与课题多项；获科研成果奖励多项。

书籍目录:

第一章太极操创编背景

第二章太极操简介与特点

第一节太极操简介

第二节太极操特点

第三章太极操的锻炼价值与推广

第一节太极操的锻炼价值

第二节太极操的推广

第四章太极操基本动作介绍

第五章太极操图解说明

内容摘要:

太极操综合各家所长，赋予传统健身方法以时尚内容，既有西方体操舒展挺拔的特点，又有太极的圆润和飘逸；既有浓郁的地方特色，又较好地体现出太极博大、融合的思想。《太极操》共五章，内容包括太极操的创编背景、简介与特点、锻炼价值与推广、基本动作介绍和图解说明。全书语言精练、图文并茂、通俗易懂，适宜推广普及。

编辑推荐:

《太极操》共分五章，首先介绍了太极操的创编背景和特点，然后对太极操的锻炼价值与推广前景进行了分析，最后采用文字与图例相结合的方法介绍了太极操的基本动作。《太极操》可供广大体育运动爱好者及在校大学生阅读和参考。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	太极操站内查询相似图书
	9787564613723 如需购买下载《太极操》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	徐州	出版单位	中国矿业大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	24.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 18	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

太极操是中国矿业大学出版社于2012.5出版的中图分类号为 G852.11 的主题关于简化太极拳的书籍。