书籍简介:

《瑜伽美体周计划》本书特色是以周为单位，强调一日一练、一周一练、一月一练，循序渐进，打造完美身材和面容。介绍了专业教练提供的10分钟、40分钟串联动作，分类清晰，真人演示，让瑜伽习练者一学就会，感受轻松。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	瑜伽美体周计划站内查询相似图书
丛书名	瑜伽生活馆
	9787518018420 如需购买下载《瑜伽美体周计划》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国纺织出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	35.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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瑜伽美体周计划是中国纺织出版社于2015.9出版的中图分类号为 R247.4 的主题关于瑜伽－基本知识的书籍。