把时间当作朋友

前言

第0章所有人的困境

第1章心智的力量

第1节了解心智的力量

第2节心智力量的差异

第2章开启自己的心智

第1节何谓心智

第2节起点

第3节控制自己的大脑

第4节控制自己的情绪

第5节推迟满足感

第3章通过管理自己与时间做朋友

第1节精确感知时间

第2节最好的工具：纸笔

第3节开始记录时间开销

第4节制作时间预算

第5节使用列表减少失误

第6节计划，还是不计划，是个问题

第4章开拓我们的心智

第1节获得知识的基本途径

第2节摆脱经验的局限

第3节提高自学能力

第4节正确对待老师

第5节通过改变态度改变自己的世界

第6节耐心培养记忆力

第5章小心所谓“成功学”

第1节人人都能成功，你是否相信

第2节成功的定义“成功学”的核心缺陷

第3节个案分析“成功学”的方法缺陷

第4节努力是应当的，无须强调

第5节“我是独一无二的”最浪费时间的错觉

第6节留心成功者说的话

第7节不要相信“运气”，更不要相信“机不可失，时不再来”

第8节打造人脉不如打造自己

第9节关于“成功学”的最后一点啰唆

第6章更多思考

第1节最节省时间的方法：学习

第2节被误解了的效率

第3节效率低下的根源：回避困难

第4节提高效率的最有效方法：克服拖拉

第5节把生活节奏调整得慢一点

第6节做个不迟到的人

第7节关于开源节流的几点建议

第8节不要浪费时间去“证明自己”

第9节最浪费时间的句型：“要是……就好了！”

第10节自卑是浪费时间的罪魁祸首之一

第11节时间不一定就是金钱

第12节被低估了的今天

第7章从此时此刻开始改变

第1节万事皆可提前准备

第2节提前准备的好处

第3节成功的核心素质：耐心

第4节越早醒悟越好

参考文献

补记

前言

人生是马拉松，胜者不一定是跑得最快的

人们常说“要与时间赛跑”，我却觉得自己一直被时间追着跑，被追得死去活来。1977年国内恢复高考，当时的我俨然已到而立之年。时时刻刻都恨不得把一分钟掰成两份。要做的事儿太多，要学的东西汪洋一片，不舍得浪费哪怕一秒钟时间，因为被迫浪费掉的已无法追回，用现在的话来说就是“沉没成本”早已无法承受。回想当年，那滋味总令我百感交集，那时候连洗衣服或者哼首歌的时间之于我们都是莫大的奢侈。有电的时间是用来学习的，只有等到熄灯之后，在黑暗中边洗边唱，就算是享受了生活。

为了追求出国求知的梦，就要从零开始学英语。当时的英语学习环境不比现在，没有五花八门的教材，没有录音机，词典也只有一种。背词典不是因为理想远大，而是因为实在别无他法。每天手抄一叠卡片，随身携带，但有片刻闲暇就要摸出来背诵。自己的发音有多差是出国之后才知道的，因为自己说出来的英文要反复多遍才能使教授听懂个大概。而出国前却根本顾不上脸面，走路都在大声地“自言自语”，都读错了也没有人知道。然而，就是这样“摸着石头”渐行渐远，最终竟然也“过了河”。

总算是有幸，最终于上个世纪80年代前往美国斯坦福大学攻读博士。转瞬间结识了来自全球各地见多识广、基础扎实的同学们。那时的我已经36岁，又感觉时间在后面紧紧追赶，令我无法有片刻停歇。硅谷是创新的沃土，也是全世界精英的汇集地。刚刚从中国走出来的土里土气的我，只能靠专心做事去博出自己的一番天地。越是勤奋的人越输不起，越是输不起的人越勤奋。好像不知不觉就已经穿上了水晶鞋的灰姑娘，我与那个氛围里的其他人一样，赤手空拳地努力，靠勤奋与勇气希望自己能够打拼出一番天地。

从1990年开始我的创业生涯（FutureLab），直到后来WebEx（网迅）公司在2007年成功以32亿美元出售给思科公司，期间转瞬已经17个年头。春秋轮换之间，无数风风雨雨，实际上未有片刻一帆风顺。其中的甘苦滋味，并非不愿讲述，而是因太多太杂而无从说起。我不是最聪明的人。想当年先后进入网络会议系统领域的公司有几百家，可想而知有多少绝顶聪明的人投身于该创意。然而人生就好像是马拉松长跑，最后的胜者是那个最能坚持的人。17年间，无数的公司进进出出，无数的人来来往往，现在回头一看，掉队的竟然都是聪明人，留下我一个当初土里土气傻头傻脑的人跑到最后。

读过笑来的《把时间当作朋友》后，我这个已步入耳顺之年的老家伙豁然开朗，原来我一直以为我被时间追着跑，其实竟然是不知不觉之间有了时间这个朋友作保镖。喜欢笑来深入浅出的文字，更喜欢与他交谈，话语之中他总是可以好像不经意却又精准异常地说透根本。有一次，笑来提起，“人们知道朱敏是从思科花了32亿美元收购WebEx那一刻开始的，而全然不知之前的种种困境”。这个我有深刻的体会。用他的话描述就是“人们倾向于只看到贼吃肉看不到贼挨打……”

以我个人的体会，我非常鼓励每个年轻人能花上几年时间到国外走一走，学一学。教育的根本其实只不过是“见多识广”。然后再用5到10年时间定义一个属于自己的人生方向，为之奋斗，为之坚持，不知停歇地努力上10年20年。有些成功靠运气，可是持续的成功却与运气无关。希望每位读到此书的年轻人，能够重塑自己的心智，洗尽这个时代在你们身上烙下的浮夸急躁的印记，在人生这场马拉松中跟我一样坚持到底，永不放弃，获得最后的成功。希望我在耳顺之年，能在科技世界与国际教育事业上与君共勉。

朱敏

赛伯乐（中国）投资公司董事长

2009年4月于杭州

　　为什么你总是说“没有时间了”，勤奋而又懒惰？最节省时间的方式是学习，为什么你砍柴而不肯磨刀？基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录？一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能？都是平凡人，为什么若干年后彼此已成天壤之别？时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸？　　绝大多数的成功根本与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间限制有关。当你把时间花费到一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，哪管最终的结果如何，反正，那个人那件事都成了你生命中的一部分，不管最后你喜欢还是不喜欢。　　如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，如何理解时间管理的意义，在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅，知名博客李笑来与你一一分享。　　这是一本帮助你走向独立，走向自由的省身之作。【作者简介】　　李笑来，原新东方老师，现艾德睿智国际教育咨询合伙人。　　他，经历丰富，与众小有不同。东北人，就读普通高校，本科学财会，毕业干销售，惯于洞察他人心理，一不留神，成了新东方教写作的名师，授业解惑，乐此不疲。　　他写书，且畅销。著有畅销书《TOEFL和新词汇21天突破》、《TOEFL高分作文》常年位于同类图书销售排行榜首。授课风格以朴实、有效见长，注重培养学生的独立思考能力。　　在观察学生的成长过程中，他也在探寻自己的心智成长，写作之路由此延伸。他的个人独立博客中，“把时间当作朋友”、“想明白”和“我要问笑来”等系列文章深受读者欢迎。http://www.xiaonai.net的点击量突破2万人次。