远离养生误区

一、如何辨别伪养生大师二、养生观念误区三、看病就医的误区四、衣食住行养生误区五、性爱养生的误区六、美容保健误区

本书根据作者多年的临床养生经验，告诉读者日常生活中常见的养生误区，包括对养生的认识误区、医疗保健误区、衣食住行误区、运动养生误区、用药保健误区、性养生误区、美容保健误区等，阐述了误区存在的原因和正确养生的方法，为已经和即将走向养生陷阱的人们指点迷津。