二十四时养生健身功

书籍简介:

本书是依据年有二十四个节气、日有二十四个时点的自然规律、物理性质编排而成，其方法的每个动作的运动形式、活动方法、锻炼效果都用文字详尽说明，并附有每个动作的图示指导，同时依据天地人合一的自然法则，五音七律的音乐旋律，配以优美欢快、古朴典雅的乐曲、歌曲、唢呐曲等曲调为伴练。

书籍规格:

书籍信息归属:

二十四时养生健身功是河北科学技术出版社于2016.9出版的中图分类号为 R212 的主题关于 二十四节气－关系－养生(中医) 的书籍。