动作解剖

书籍简介:

这是一本关于肌肉和运动的书。章节集中在特殊的关节区域，包含以实用和有效的信息解释肌肉和骨骼相关概念，以及消除误解。内容包括详细的动作相关肌肉解剖和定位，通过插图描述每个关节的力量和运动区域。动作涵盖了广泛的健身领域，包括举重、瑜伽、普拉提、舞蹈等体育项目。

书籍规格:

书籍信息归属:

动作解剖是北京科学技术出版社于2019.4出版的中图分类号为 G804.4 的主题关于 运动解剖 的书籍。