健康拉伸速查轻图典
暂无封面,等待上传

健康拉伸速查轻图典

赵鹏, 郑书敏, 主编

出版社:江苏科学技术出版社

年代:2013

定价:35.0

书籍简介:

拉伸运动是一种借助对肢体局部肌肉的适度拉伸,调理人体、焕发活力的简单运动方式。本书全程采用真人示范图解,精心筛选600多个分解动作同步演示,为拉伸运动提供全方位指导与技术性支持。其中涉及7类群体、10大身体部位、22种实时场景、17种身体诉求、11种运动方式,同时也附加了健康自测、人体科普、亚健康知识、活力饮品、健康提示等内容,倾力支持你轻松拥有舒畅、健康的完美生活。

书籍规格:

书籍详细信息
书名健康拉伸速查轻图典站内查询相似图书
丛书名含章
9787553724515
如需购买下载《健康拉伸速查轻图典》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地南京出版单位江苏科学技术出版社
版次1版印次1
定价(元)35.0语种简体中文
尺寸26 × 19装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

健康拉伸速查轻图典是江苏科学技术出版社于2013.12出版的中图分类号为 G883-64 的主题关于 健身运动-图解 的书籍。