书籍简介:

本书针对目前大众普遍存在的健康与亚健康问题，试图寻根溯源，从而帮助人们内外兼修，使得人们从根本上解决健康难题。全书共分五章：健康管理的紧迫性与重要性；健康危机的因素与危害；健康管理的“四合理”原则；平衡是健康管理的精神调养；结语。

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	9787510828089 《做健康的自己》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	九州出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	24.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 14	装帧	平装
页数	150	印数

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做健康的自己是九州出版社于2014.3出版的中图分类号为 R161 的主题关于保健－基本知识的书籍。