五谷杂粮补养速查

书籍简介:

本书从营养的角度出发，全方位地阐述五谷杂粮的营养和功效，包括日常养生、亚健康保健、常见疾病治疗、四季调养等方面，为不同人群定制了不同的五谷杂粮养生食谱，制作方法多种多样。收录多道食谱，并有明确的分类，方便读者检索，是家庭必备的五谷杂粮养生速查手册。

书籍规格:

书籍信息归属:

五谷杂粮补养速查是安徽科学技术出版社于2017.3出版的中图分类号为 TS972.161 ,R247.1 的主题关于 杂粮－食物养生－食谱 的书籍。