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一杯好茶喝出健康
一杯好茶喝出健康
出版社：中国纺织出版社
年代：2014
定价：32.8
书籍简介:
目前，喝一些有保健功效的茶饮是一种流行时尚，那么如何正确选择茶饮呢？本书介绍有益于身心调养的传统茶饮、西式茶饮、时尚花果茶等。本书以茶饮调养人们常见的视力疲劳、肥胖、便秘、疲惫、失眠、风寒头痛、咽痛、胃痛、焦虑等不适感，并配合一些按摩和体操。调养这些小问题只需要泡杯茶，简便易行。本书是关注健康人士的实用保健书，共收茶饮230道左右。
作者介绍:
书籍目录:
壹
茶杯里的健康秘方
茶的保健功效
茶的种类和特性
茶的冲泡方法
选择适合自己的茶
贰
跟着季节喝茶
茶香四季
春季养肝茶
明前新茶
菊花茶
金银花茶
桃花茶
壹
茶杯里的健康秘方
茶的保健功效
茶的种类和特性
茶的冲泡方法
选择适合自己的茶
贰
跟着季节喝茶
茶香四季
春季养肝茶
明前新茶
菊花茶
金银花茶
桃花茶
......
夏季清心茶
消暑绿茶
清凉薄荷茶
薄荷柠檬茶
......
秋季润燥茶
乌龙茶
桑菊茶
蜂蜜柚子茶
......
冬季补益茶
红茶
牛奶红茶
柠檬红茶
......
叁
喝出健康美人茶
做个花样美人
养颜润肤茶
蜂蜜百合花枣茶
桃花枸杞茶
红颜茶
......
肆
上班泡杯保健茶
杯茶关爱忙碌的你
解乏醒脑保健茶
洋参枸杞茶
洋参红枣茶
......
内容摘要:
现在，喝一些有保健功效的茶饮是一种流行时尚，那么如何正确选择茶饮呢？本书介绍有益于身心调养的各式茶饮，针对四季调理、爱美女性、上班族、旅行族，及常见的健康小问题等进行分类，教您有针对性地制作适合自己身体状况的茶饮，帮您做好日常保健，保持身体健康少生病。
编辑推荐:
一杯好茶，四季飘香，天涯作伴。
喝出健康，喝出美丽，喝出不老传奇。
书籍规格:
| 书籍详细信息 | |||
| 书名 | 一杯好茶喝出健康站内查询相似图书 | ||
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| 出版地 | 北京 | 出版单位 | 中国纺织出版社 |
| 版次 | 1版 | 印次 | 1 |
| 定价(元) | 32.8 | 语种 | 简体中文 |
| 尺寸 | 24 × 17 | 装帧 | 平装 |
| 页数 | 印数 | ||