心静了，世界就静了

书籍简介:

《心静了，世界就静了》是一本心理励志类图书，本书分七篇，从焦虑、压力、情绪、成长等多个方面来剖析生活中的种种困境。在现代社会中打拼的人，心中或多或少都有些压力和焦虑，这些就像病毒一样，不断腐蚀着我们的内心。很多人生活在大城市，内心从未安宁。当我们走出家门、走出校园，远离了家乡的小桥流水，远离了无忧无虑的象牙塔，在与现实社会的博弈中，一次次剥落理想的外衣。从此，我们的心灵便被缠上了一团乱麻，剪不断，理还乱。工作中出现了问题，我们坐立不安；生活上出现了矛盾，我们更是彻夜难眠……最终，这种焦虑的情绪越缠越紧，搅扰得我们片刻不得安静，束缚得我们无法呼吸。更可怕的是，我们很容易沉浸在这种情绪中难以自拔。心静了，世界就静了，其实生活并没有我们想象中那么可怕，压力固然存在，但我们也可以从容对待。

书籍规格:

书籍信息归属:

心静了，世界就静了是研究出版社于2017.8出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于 人生哲学－通俗读物 的书籍。