出版社:研究出版社
年代:2017
定价:36.0
《心静了,世界就静了》是一本心理励志类图书,本书分七篇,从焦虑、压力、情绪、成长等多个方面来剖析生活中的种种困境。在现代社会中打拼的人,心中或多或少都有些压力和焦虑,这些就像病毒一样,不断腐蚀着我们的内心。很多人生活在大城市,内心从未安宁。当我们走出家门、走出校园,远离了家乡的小桥流水,远离了无忧无虑的象牙塔,在与现实社会的博弈中,一次次剥落理想的外衣。从此,我们的心灵便被缠上了一团乱麻,剪不断,理还乱。工作中出现了问题,我们坐立不安;生活上出现了矛盾,我们更是彻夜难眠……最终,这种焦虑的情绪越缠越紧,搅扰得我们片刻不得安静,束缚得我们无法呼吸。更可怕的是,我们很容易沉浸在这种情绪中难以自拔。心静了,世界就静了,其实生活并没有我们想象中那么可怕,压力固然存在,但我们也可以从容对待。