腰腿痛按摩与抻筋
腰腿痛按摩与抻筋封面图

腰腿痛按摩与抻筋

戴晓晖, 魏培栋, 主编

出版社:人民军医出版社

年代:2012

定价:25.0

书籍简介:

腰腿痛几乎每个人都遭遇过,难治且反复发做。本书将以图解的方式指导读者运用经络穴位知识,通过简便易学的穴位保健操解决辗转难愈的腰腿痛,是读者防病治病的好帮手。本书适合于腰部、腿部不适者及其相关患者阅读。

书籍目录:

上篇 气象学与海洋学基础知识

第一章 大气概况

第一节 大气的组成

第二节 大气的垂直结构

第二章 气温和湿度

第一节 气温

第二节 湿度

第三章 气压

第一节 气压概述

第二节 气压系统基本知识

第四章 大气的运动

第一节 作用于空气微团上的外力

第二节 空气的水平运动——风

第三节 空气的垂直运动

第五章 大气环流

第一节 三圈环流和行星风带、气压带

第二节 实际大气平均水平环流的基本特征

第三节 季风环流

第四节 局地环流和地方性风

第六章 大气稳定度和水汽凝结物

第一节 大气稳定度

第二节 云和降水

第三节 海洋上的雾

第七章 海洋概况

第一节 海洋的划分

第二节 海水温度、盐度和密度

第三节 海冰

第八章 海流

第一节 海流概述

第二节 世界海洋表层海流模式

第三节 世界大洋海流分布概况

第四节 中国近海主要海流分布概况

第九章 海浪

第一节 波浪概述

第二节 前进波、驻波和群波

第三节 风浪、涌浪和近岸浪

第四节 常用统计波高

第十章 海洋气候概况

第一节 大洋上的风、浪分布概况

第二节 中国近海风、浪分布概况

第三节 海洋上雾的分布概况

第四节 海冰分布概况

第五节 世界主要港口气候概况

第六节 中国主要港口气候概况

第十一章 船舶海洋水文气象要素观测

第一节 概述

第二节 气温和湿度的观测

第三节 气压的观测

第四节 风的观测

第五节 云的观测

第六节 能见度的观测

第七节 天气现象的观测

第八节 海浪的观测

第九节 表层海温的观测和采水样

第十节 海发光的观测

下篇 航海天气分析

第十二章 天气图基础知识

第一节 天气图概述

第二节 地面天气图

第三节 低纬流线图

第四节 高空天气图

第十三章 气象传真图和气象报告

第一节 气象传真图概述

第二节 传真天气图

第三节 传真海况图

第四节 传真卫星云图

第五节 气象报告

第十四章 气团和锋

第一节 气团

第二节 锋

第十五章 锋面气旋

第一节 气旋概述

第二节 锋面气旋的形成与发展

第三节 锋面气旋的天气结构和活动规律

第四节 影响中国海域的锋面气旋

第十六章 冷高压和副热带高压

第一节 反气旋概述

第二节 冷高压

第三节 副热带高压

第十七章 热带气旋

第一节 热带气旋概况

第二节 热带气旋的形成条件和强度变化

第三节 热带气旋的天气结构和风浪分布特征

第四节 热带气旋的移动

第五节 南海热带气旋

第六节 船舶测算和避离热带气旋

第十八章 热带辐合带、东风波和热带云团

第一节 热带辐合带

第二节 东风波

第三节 热带云团

第十九章 中小尺度系统

第一节 雷暴

第二节 飑线和龙卷

第二十章 西风带高空天气系统

第一节 西风带大型扰动

第二节 西风带中型扰动

第二十一章 航线天气分析与预报

第一节 天气预报原理和简易方法

第二节 船舶条件下的航线天气分析与预报

第三节 船舶气象导航

附录一 船舶海洋水文气象辅助测报编码

附录二 常用航海气候资料

附录三 西北太平洋和南海热带气旋命名表

附录四 中国突发气象灾害预警信号

附录五 等高面地转风速查算表

附录六 云图

参考文献

内容摘要:

本书是普通高等教育“十一五”国家级规划教材。全书共分两篇二十一章,上篇比较全面和系统地介绍了远洋及近海船舶驾驶员所必备的气象学、海洋学、海上气候、世界和中国主要港口气候方面的基础知识,介绍了船舶海洋水文气象测报的要求及方法;下篇重点阐述了锋面气旋、热带气旋、寒潮冷高压等海上主要灾害性天气系统及天气过程的发展演变规律,以及船舶条件下利用气象传真图、气象报告和海上观测资料,进行航线天气分析和预报的方法,并介绍了船舶气象导航新技术的内容。 本书内容符合中华人民共和国海事局和STCW 78/95公约对各类海船驾驶员在气象学与海洋学两方面的要求,既可供高等航海院校海洋船舶驾驶专业本科生作为教国材使用,也可作为不同航区海船船长、大副、二/三副或引航员的考证培训教材。

书籍规格:

书籍详细信息
书名腰腿痛按摩与抻筋站内查询相似图书
丛书名小动作大健康丛书
9787509163214
《腰腿痛按摩与抻筋》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地北京出版单位人民军医出版社
版次1版印次1
定价(元)25.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数 144 印数 5000
全网搜索试读资源

书籍信息归属:

腰腿痛按摩与抻筋是人民军医出版社于2013.1出版的中图分类号为 R245.9 的主题关于 腰腿痛-穴位按压疗法 ,腰腿痛-经筋-穴位疗法 的书籍。