书籍简介:

本书介绍了冥想的内涵、冥想的方式方法，以及冥想对放松身心的作用。冥想是一种修行方式，不仅在生理上能起到身心的放松，在现实生活中，通过冥想能帮助人们走出生活、工作、情感的困境，找到人际关系和谐的钥匙，开启内心的智慧，活出更加精彩的人生。本书对冥想的方法进行了详解，是一本具有操作性的心灵指导类图书。

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书籍详细信息
书名	冥想，唤醒内心强大的自己站内查询相似图书
	9787549618590 如需购买下载《冥想，唤醒内心强大的自己》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	上海	出版单位	文汇出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.8	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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冥想，唤醒内心强大的自己是文汇出版社于2017.1出版的中图分类号为 B821-49 的主题关于人生哲学－通俗读物的书籍。