大学生体质测评与健康研究

书籍简介:

本书对大学生体质健康测评的基本理论进行了全面、深入的分析和研究，在此基础上对身体形态、机能、素质测评的操作方法进行了探讨，并介绍了相关的营养和饮食，力求做到体质健康知识与科学健身相结合、体育保健与自我评价相结合。全书共九章内容，包括大学生体质健康研究概述、国内外学生体质健康的现状研究、大学生体质健康的主要测试项目、体育运动促进大学生身体素质的措施、提高大学生体质的主要运动方法、运动与大学生体质健康促进、促进大学生身体健康计划的设计与评价、大学生身体素质与健康的测试结果研究。

书籍规格:

书籍信息归属:

大学生体质测评与健康研究是哈尔滨工业大学出版社于2020.8出版的中图分类号为 G807.4 的主题关于 大学生－身体素质－健康教育－研究 ,大学生－体育锻炼标准－研究－中国 的书籍。