输什么不能输心情

第一章 人生往往输给自己，心情好就可能成功

世界上的每个人都希望自己能够过上美满幸福的生活，希望自己能够有一个好的未来，受到别人的关洼和尊重，其实这一切很简单，学会微笑，学会给自己一个好心情，要知道，我们的错误、失败甚至是屈辱，都是学习和工作过程中必然要经历的，失败只是过去，成功却在未来。

好人生由好心情决定

要想开心先要“开心”

阴霾生活中更要保持快乐的心情

发现生活中的生命之美

重视心理健康，成就美好未来，

人生最大的困难来自我们的内心

快乐是一天：烦恼也是一天

忧虑和烦恼都是自找的

生生不息的生命力

让阳光永驻心底

快乐是可以创造的再生资源

第二章 少计较一点点得失，就多些成功希望

生活像一条大河，时而宁静，时而疯狂，一切都可能因时空转变质发生变化。生活就是在失与得之间徘徊，一是一连串得与失的总和，又何必偏执、何必计较得到了什么，失去了什么：得到了多少、失去了多少？换一种心境，换一种角度。换一种态度，就能拥有另外一个世界。

人生短暂，何必计较得失进退

顺其自然，一切皆有可能

不计较得失，生命才会精彩

生命短暂，切忌斤斤计较

生活就是在失与得之间徘徊

失之东隅，收之桑榆

宠辱不惊、去留无意

傻人自有傻福气

第三章 爱生气不如爱争气，牢骚伤人又伤己

第四章 少一些羡慕忌妒恨，不慕虚荣心境宽

第五章 挣脱自卑的铁笼子，自信满满事竞成

第六章 世间从不卖后悔药，放下过去赢未来

第七章 困难面前不必畏惧，笑迎挫败迎难进

第八章 别太在意流言飞语，自己的路自己走

第九章 宽恕他人包容为怀，多个朋友多条路

第十章 活在当下珍惜拥有，阳光做事效率高

工作或生活中的每一个人，都会遇到不顺利的事，都会有心情郁闷的时候如果让这种抑郁的心情恣意发展下去，抑郁的程度一定越来越厉害，不仅于事无补，还会衍生出更多的新的烦恼、因此，一个人无论正在面临什么问题，正在遭遇什么烦恼，都不要因此输了心情，输了心情，就等于输了全部。有了好的心情，哪怕遇到再大的困难，再大的挫折，也有重新开始、东山再起的资本。正像法国的文学家乔治·桑说的那样“心情愉快是肉体和精神土的最佳卫生法”。《输什么不能输心情：情绪决定办事的成败和输赢》告诉读者面对成败输赢，要善于调控情绪，把握心态。不能悲观、气馁甚至绝望，不能在内心把自己打垮。

把握心态坦然面对世事控制情绪瀟洒驰骋人生，菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃，宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。
释放自己的心情，控制自己的情绪，是一种高超的人生智慧，它会促使我们从容走自己选择的路，做自己喜欢的事真的。假如我们不痛快，要学会原谅自己，这样心里就会少一点阴影，这既是对自已的爱护，又是对生命的珍惜、