出版社:陕西师范大学出版社
年代:2006
定价:25.0
本书主要介绍的是如何通过智能记忆提高每个人的记忆水平。智能记忆是将我们的思维——以及一般记忆的片段“胶合”在一起的记忆。一般记忆会老化衰退,智能记忆则不同,它可以随时间而强化,因经验而提升。智能记忆为你的智力提供燃料,它是心智处理过程中无所不在且自动启动的一环,也是造就“敏捷”思维的机械装置。智能记忆在多方面让你更聪明。本书将教你以更好的方式解决日常问题,学会更好、更具创意的思维。
"序言 让你聪明一百倍
第1章 你的记忆魔力
从10%到100%
记忆是一种能力
生活中的记忆
商业中的记忆
第2章 揭秘魔幻记忆力
闪电般的串联能力
神奇的运作方式
引擎的三大零件
成为更优秀的思考家
第3章 魔幻记忆的超级技巧
一切记忆都始于形象
拉动你的阿莉阿尼线
“记忆漏洞”的恐惧
怎样找到阿莉阿尼线
用整体形象法记忆
形象联想有实效
把两个形象联系起来
敢于违背常理
逆常理联想的规律
形象联想的小测验
使用卡片进行联想
联想力训练
第4章 检测你的魔幻记忆
注意力考查
备忘录记忆考查
记忆储存考查
意念连结考查
解决问题考查
心智错误考查
你的分数
第5章 加强你的注意力
集中全副脑力
熟悉有助于记忆
魂不守舍的后果
注意力的瓶颈
自动注意力
注意力训练
第6章 扩展备忘录记忆
文字记忆力测验
数字广度测验
建立严谨的组块
寻找最佳的模式
有意义的重组
模型有助于记忆
备忘录记忆训练
第7章 储存更多记忆
无限的储存空间
把记忆与回忆衔接
用故事帮助记忆
发现事物的意义
进行多角度思考
以视觉影像编码
重复与排练
把学习分散
记忆储存训练
第8章 让意念串联起来
你是否建立连结
有什么好笑
建立更好的连结
提出新奇的构想
以类推方式思考
放松你的思维
进行跳跃思考
酝酿创意连结
激发联结训练
第9章 解决包罗万象的问题
问题的本质
培养解决问题的能力
寻找解答的方式
从寻找中学习
可以信赖的直觉
探索更深入的记忆
答案的线索
检验解决的方案
解决问题训练
第10章 发挥绝妙的创意
创造的第一步
笔记带来的灵感
拥有多个构想
寻求创意连结
建立创意连结的心得
发挥创意训练
第11章 避免心智错误
归纳出错误结论
连结失当的后果
慢慢思考的价值
预期谬误的出现
压力下的思考
机率的运用
检验自己的结论
听从于常识
重新思考问题
避免心智错误训练
第12章 魔幻记忆大运用
受到启发的修车灵感
保住有情感价值的纪念品
癌症恐慌
再考一次
管理杂货店
另谋高就
聪明的清洁队员
来自童年的灵感
迟迟不下班的老板
吸取新概念
从玩具到艺术
挖掘黄金
快速加油
协助电影明星面对痛苦
试穿室外的长龙
吵闹的公寓
对等机会
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