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(挪) 斯坦·莫滕·利尔, 著
出版社:古吴轩出版社
年代:2018
定价:49.8
这是一本讲述健康与运动理念的书。书中指出了现代生活是如何正一步步毁掉人们的健康,在看似不经意的现象和生活习惯背后,竟存在着巨大的危害,很多看似不相干的健康问题实际上也存在着关联。关于身体的疼痛,关于肥胖,关于一些常见的与运动有关的慢性病,书中都有独到的见解。本书创造性地提3d运动理念。3d运动即让身体在三维空间内运动,更接近于在生活中使用身体,区别于传统健身机械的二维运动模式。
动一动就好是古吴轩出版社于2018.12出版的中图分类号为 G883 的主题关于 健身运动 的书籍。
王涛, 高玉琪, 编著
王涛, 编著
杨焕瑞, 石子奇, 主编
李勇, 编著
高玉琪, 等主编
国家体育总局武术运动管理中心, 编
江海涛, 编著
朱恩, 著
青花檀, 著