怀孕保健每日一页

第1个月 要个聪明宝宝，你准备好了吗第1周第1天 夫妻商量好，什么时候要宝宝第2天 备孕时间不要少于3个月第3天 做妈妈的最佳年龄第4天 有些遗传基因可以优化第5天 酒后不要受孕第6天 戒掉烟或远离二手烟第7天 什么方式更易受孕第2周第8天 你调整好心情了吗第9天 关于遗传病，你了解多少第10天 怎么测算排卵期，第11天 关于怀孕的几个误区第12天 提前半年停用避孕药第13天 哪些情况要暂缓受孕第14天 怀孕前后3个月都要服用叶酸第15天 备孕时要减肥还是增肥第3周第16天 生男生女能选吗第17天 精子和卵子的结合第18天 有计划地写孕期日记吧第19天 提前规划饮食了吗第20天 准爸爸也要注意营养第21天 你知道家电的危害吗第22天 孕前需接种的疫苗第23天 宠物就不要养了第24天 备孕期间哪些药物要禁忌使用第25天 吃药生双胞胎很危险第26天 你是高龄准妈妈吗第27天 女性孕前检查查什么第28天 男性孕前检查查什么第2个月 知道自己怀孕了第29天 怎么知道自己怀孕了第30天 知道自己怀孕你紧张吗第31天 告别不健康的零食第32天 孕早期小心流产第33天 孕早期出血怎么办第34天 胎教要从什么时候开始第35天 孕期阴道分泌物开始增多……第3个月 孕吐逐渐好转了第4个月 宝宝成形了，准妈妈告别孕早期第5个月 宝宝很稳定，准妈妈可以放松一些第6个月 进补的最佳时期第7个月 准妈妈的身体越来越笨重第8个月 孕晚期要坚持做产检第9个月 预防早产不要怕第10个月 迎接宝宝的到来

健康身心是优生优育的基础，精心呵护准妈妈孕期每一天，准爸妈都要看的怀孕保健书。　　让年轻父母感到踏实的孕育之道。实现优生优育到底要从哪里做起？计划怀孕时小夫妻该做哪些方面的准备？当好孕降临时，准妈妈应该如何度过这激动人心的280天？准爸爸又需要做些什么来保护准妈妈和她肚子里的小生命呢？从孕前的身心调适，到孕期的饮食营养、生活起居、心理保健、运动方案、疾病预防，《怀孕保健每日一页》将为年轻的新手爸妈们一解惑。【作者简介】陈宝英孕产仃儿研究中心，2010年，为顺应国际妇幼保健新概念的发展趋势，为更好推动妇产科学及母婴保健方面的普及工作，陈宝英主任邀请北京、上海、广州等地的相关专家在北京成立了陈宝英孕产育儿中心。中心拥有国内顶级妇科专家、产科专家、儿科专家、早教专家。中心将定期开展妇幼保健及儿童早教领域的系统性、前瞻性研究，探讨适合我国国情的妇幼保健和儿童早教的方法及推广普及：并为相关部门制定战略规划、政策法规等提供决策支持，同时也为社会机构开展研究提供咨询服务。