书籍简介:

国内外大量的社会调查与医学统计显示：越来越多的疾病正快步向男性走来，并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。而几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱，这早已成为国人的传统习惯。男性健康的重要性不言而喻。这本书分为10个部分，分别阐述了男性健康的现代概念及要求，以及与男性健康相关的种种问题，包括男性心理健康、身体健康、性健康、男性保健、男性运动与健康等，全书内容丰富，科学实用，语言简练，文字流畅，适合广大关心自身健康、渴望得到健康的男性朋友们阅读参考，也适合广大基层医务工作者参考使用。

书籍目录:

前言

第一讲正确认识男性健康

关注男性健康

男性健康的标准

男性的寿命为什么比女性短

亚健康：健康在左，疾病在右

树立健康新理念

男性如何吃出健康

免疫力是健康体魄的基石

第二讲职场男性健康保健

职场男性健康须知

职场男性如何做好健康保健

职场男性最需要保养的部位

职场男性需要注意的心理问题

电脑族的养生保健技巧

“电脑脖”的预防和治疗

“鼠标手”的预防和治疗

健康保

内容摘要:

丁璐、于丹英、王征、王楠、孔令华等编著的《男性健康10讲》紧紧围绕男性健康这个核心，从职场性压力应对、男性心理健康、男性生理健康、男性性健康、男性保健、男性运动与健康、更年期男性健康、男性常见疾病、男性健康小常识等方面对男性健康问题进行了系统的讲解，全方位地阐述了男性健康需要注意的诸多事宜。本书和一般的医学健康书籍不同，它没有高深的病理机制分析，也没有枯燥的药理知识，而是以一种深入浅出的表达方式，对男性。特别是职场男性的健康给予了细致入微的点拨。要知道健康的生活方式可使

书籍规格:

书籍详细信息
书名	男性健康10讲站内查询相似图书
	9787113171865 如需购买下载《男性健康10讲》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	中国铁道出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.8	语种	简体中文
尺寸	17 × 23	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

男性健康10讲是中国铁道出版社于2013.9出版的中图分类号为 R161 的主题关于男性－保健－基本知识的书籍。