书籍简介:

本书基于中医排毒养生理论，为读者详细讲解了如何分辨自己的体质，并通过十二时辰经络排毒法、饮食排毒法等方法，去除体内毒素。本书还介绍了各个器官的主要排毒功能以及保护、促进器官排毒的方法，如穴位按摩等传统中医物理疗法。

作者介绍:

张晓梅北京中医药大学东方医院呼吸科主任医师博士研究生硕士研究生导师一直从事中医药治疗慢性疾病的研究工作，对毒损人体有较多的研究。国家药监局中药新药评审专家、国家中医师资格考试中心认证专家。发表论文40余篇，编写著作9部。

内容摘要:

毒素一旦蓄积，就好比定时炸弹，易导致各种疾病发生。毒素堆积不能排出，还易导致人体早衰及衰老提速。这就启示了排毒养生的重要性。现代社会由于饮食卫生、环境卫生以及工作压力，导致人体内外毒的蓄积越来越多，那就应加强排毒，通过五脏排毒、十二时辰排毒、体质排毒、中药排毒及经络排毒等多方面，帮助人体排出毒素，这就是排毒养生。本书正是从上述诸多方面介绍各种中医排毒方法。希望广大读者能从中得到启示，加强排毒观念，及时清扫自体的毒，这样才能身轻无病，才能延年益寿。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	《黄帝内经》健康排毒不生病站内查询相似图书
丛书名	天天健康
	9787537748452 《《黄帝内经》健康排毒不生病》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	太原	出版单位	山西科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	18.0	语种	简体中文
尺寸	13 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

《黄帝内经》健康排毒不生病是山西科学技术出版社于2014.7出版的中图分类号为 R221 的主题关于《内经》－养生(中医) 的书籍。