书籍简介:

作为新生代的孕妇，由于受过良好的教育，对怀孕的整个过程有广泛的知识需求，孕妇及其家人对胎儿有非常高的期望值。中国的饮食文化积淀丰厚，融合了现代科学营养的观念，以孕妇食物为视角的图书，对孕妇的保健一定会有积极促进作用，同时对保护妇女儿童的健康有重要的意义。

书籍目录:

第一部分怀孕前期的膳食准备

第二部分怀孕初期的膳食准备(怀孕1-3个月)

第三部分怀孕中期的膳食准备(怀孕4-6个月)

第四部分怀孕后期的膳食准备(怀孕7-9个月)

第五部分孕妇的四季饮食保健

第六部分预防孕期常见病症的食疗

第七部分孕期宜吃和不宜吃的食物

第八部分临产孕妇的饮食安排

第九部分月子中的膳食调养

第十部分产后的养育膳食要求

第十一部分产妇的自身食疗保健

内容摘要:

　　本书以孕妇为对象，以孕期合理营养和最佳食谱为主线，将不同怀孕时期的膳食要求，食物的调养，四季的饮食保健，饮食胎教，孕期少吃或不吃的食物，预防孕期常见病症的食疗，临产孕妇的饮食安排，月子中的膳食调养，产后的养育膳食需求，产妇的自身食疗保健等知识融于本书中，并配有精美的彩色食谱图，图文并茂，其特点为集孕期饮食最佳知识和食谱为一体，极具可读性和可操作性。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	准妈妈的智慧饮食站内查询相似图书
	9787117102421 如需购买下载《准妈妈的智慧饮食》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	人民卫生出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	16.0	语种	简体中文
尺寸	20	装帧	平装
页数	240	印数	3000

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书籍信息归属:

准妈妈的智慧饮食是人民卫生出版社于2008.06出版的中图分类号为 R153.1 的主题关于孕妇－营养卫生的书籍。