书籍简介:

本书介绍了古今数十种简便易行的养生方法，主要内容包括：养生的理论概要；健康问答；体力的自测法；脑和心理老化的自测法；人体毒素的表现；怎样排毒；饮食、经络、运动、气功、顺时、按摩养生和抗衰老方法；抗衰老用药；中华名方、偏方等。是一本实用性较强的中老年养生保健手册。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	养生的科学站内查询相似图书
	9787537259637 如需购买下载《养生的科学》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	乌鲁木齐	出版单位	新疆人民卫生出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	28.0	语种	简体中文
尺寸	21 × 14	装帧	平装
页数	220	印数	1000

全网搜索试读资源

养生的科学是新疆人民卫生出版社于2014.12出版的中图分类号为 R212 的主题关于养生（中医）－基本知识的书籍。