如何度过艰难的日子

第一章谁在沦入“下流社会”

经济危机离我们有多远

四十岁我们一起失业

有多少生命可以重来

丁克有时候是因为被迫

房奴、车奴累并希望着

第二章感谢艰难

因为艰难人才会发挥潜能

艰难是通往人生驿站的铺路石

将“我失败了”改为“我学到了”

坚强的意志在艰难中才能炼成

没有别的出路所以只有成功

让你成熟的是经历与磨难

感谢在艰难中离开你的人

第三章垫高自己走出困境

在压力下学会生存

不想断电就时时充电

经营好自己的人脉银行

别等累了再回头

稳固职场地位不做筐里的白菜

成功是不计报酬的付出

规划并清晰地掌控个人经济

第四章苦日子甜着过

乐观是可以学习的

沮丧的时候看看正弦函数图象

数数自己的幸福

不幸感是真正的不幸

不要对最熟悉的东西熟视无睹

人生不是赛跑而是旅行

努力勾画出幸福的模样

第五章雨天总没有晴天多

命运是可以被改变的

调整一下就能适应

压力是机遇的另一个面孔

比“朱坚强”更坚强

无论怎样都要准备好去承担

“试试看”是一种转机

把平凡的事情做好就是不平凡

不妨先退一步

第六章无论穷人富人“心穷”才最可怕

珍惜有苦有乐的人生

保持饥饿保持愚蠢

不把得失放在心上

不必争取100％的人对你都满意

与生命相比一切都微不足道

没有谁比自己更应爱自己

人生重要的不是感受苦难而是脱离苦难

第七章爱照亮苦难的生命之光

爱越分享越繁茂

没有人分享的人生是一种惩罚

分享并不意味着失去

分享让快乐加倍忧伤减半

宽容痛苦之后的自我升华

让自己保持一种感恩的心态

拥有爱最快的方法是给予爱

努力去结识心态积极的朋友分享他们的能量

快乐不需探寻若以爱待人旋即得之

第八章任何困难都害怕你的坚持

胜利者就是比别人能坚持的人

像风筝一样逆风而上

前面的那盏小灯就是你的方向

不要轻易扔掉梦想

最后的1％决定你的成功

坚持不是守株待兔

坚持的路线图不怕是曲线

死神也怕咬紧牙关

每时每刻都全力以赴

第九章告诉自己“我能行”

你认为你行你就行

没有想象的那么难

你所担心的事情中有99％根本就不会发生

把危机视为机会

把自己的优势列成一个清单

不要对一件没有做过的事儿说不行

认识到自己有缺点也是一种自信

第十章输给别人但不能输给自己

生命是靠自己雕琢的宝玉

从来没有救世主

被打败总比不战自败强

了解自己才能发挥自己

要控制别人首先控制好你自己

期待不等待

不要等一切条件都成熟了才行动

想到和得到之间还有两个字那就是做到

没有不用心就可以办成的事情

眼高手低是做事的大敌

第十一章只要精神不倒终有一天会再站起来

真正的生命始于正视

跌倒了可以换个地方再爬起来

再好的球队也要输掉1/3的比赛

拼很累不拼更累

承受力也是一种能力

每天写“积极日记”

逃离苦难最快的办法就是与痛苦面对面搏斗

不必再往下跌人生的谷底你可以不去的

前言

虽然格林斯潘已不再是美联储主席了，但是老先生说句话，世界还是要跟着颤一颤的。最近格林斯潘说：“美国经济面临着百年一遇的金融危机。”现在，事实证明美国真的“感冒”了，世界紧跟着都要咳嗽一阵子了。当然，这次“流感”也波及到了中国，连互联网界最优秀的公司阿里巴巴的马云都嚷嚷着要“过冬”了。

这次的经济危机，使全球资产蒸发掉27万亿美元，在这27万亿美元里，缩水的大部分都是富翁们的资产。李嘉诚的资产缩水超过1800亿元人民币，黄光裕的资产缩水超过243亿元人民币。虽然富豪们的资产缩水了，但他们仍旧是富豪。而占这其中很小份额的普通人的资产一旦缩水，那就是倾家荡产了，彻底沦为了穷人，不得不面对艰难的日子。

即使没有破产的人，也因为跑不过飞涨的物价，不敢随意花钱，勒紧腰带捂紧腰包过紧日子。

艰难的日子如何度过？是每个人都关心的问题。在这种经济不景气的阶段，如何自我突破艰难的日子才是最重要的，只有乐观、忍耐、坚持并努力地工作，别无他法。

马云有句名言：今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是很多人死在明天晚上，看不到后天美好的日出。

如何熬过明天晚上，是至关重要的考验，这不但对于我们个人，甚至对企业都是一样的道理。

今年九月份，日本一个代表团来访问我们公司，我们与他们进行了深入的交谈。整个交谈过程中，日本人的刻苦、坚忍的精神给我留下了深刻的印象。代表团中有一位在东芝工作的女孩，为了准备来中国访问的这7天假期(参加这次访问的代表团人员都是利用自己的假期)，自己连续加了两个月的班；另一位在富士工作的中层主管，他独自带领着一个四十多人组成的研发团队，他说他入富士工作已经13年了，每天早晨7点半到公司，除非家里有特殊的事情，不然每天都要工作到晚上10点钟。

20世纪90年代，日本同样经历了十年的经济低迷，他们是如何熬过来的呢？记得在美国和加拿大的朋友们说：那时候在国外的日本人纷纷回国，自动减薪，加班加点地忘我工作。正是他们这种坚忍的精神，使日本最终度过了艰难的日子。

前年，我们公司讲师团访问了日本，回来后，汪中求老师写了感想，有句话是这样写的：“日本的国民素质比我们高”，这句话立即引来了网民们的一阵“板砖”，还有人说：“一看你就是汪精卫的后代。”

我们不应该如此狭隘，学习别人的优点，才能让自己进步更快。

日本人年均收入超过四万美元，还在努力地工作，而我们的国民年均收入仅仅两千美元，却天天还在倡导“假日经济”、“假日休闲”、“两倍、三倍加班费”……这样的心态，不但无法度过艰难的日子，甚至能将好日子过成艰难的日子。

越是艰难的日子，越要保持乐观的心境；

越是艰难的日子，越要有坚忍的精神；

越是艰难的日子，越要努力地工作。

拐过墙角，繁荣就在前头。

最后，把比尔.盖茨最著名的一句名言与大家分享：“努力工作，不要抱怨，因为工作会带给你一切！”

作者

二○○八年十月

　　艰难的日子如何度过？是每个人都关心的问题。在这种经济不景气的阶段，如何自我突破艰难的日子才是最重要的，只有乐观、忍耐、坚持并努力地工作，别无他法。坚强的意志在艰难中才能炼成，真正的生命始于正视。本书告诉你如何度过艰难的日子，告诉你如何摆脱困境，告诉你如何创造自己需要的和想要的。　　当我们面对艰难日子的时候，能想出方法摆脱艰难，当然很好；倘若形势限制，无法改变现状，那就用健康的心态来面对它，不怨恨，不绝望，也不逆来顺受，从艰难的日子中汲取经验和成长的养分。　　越是艰难的日子，越要保持乐观的心境；　　越是艰难的日子，越要有坚忍的精神；　　越是艰难的日子，越要努力地工作。