自行车功率训练完全指南

书籍简介:

本书是一本系统介绍用自行车功率计进行骑行训练的完全手册，内容从什么是自行车功率计、如何使用功率计讲起，系统全面地介绍了如何运用功率计进行科学地骑行训练，如何利用功率计提高训练效率，如何分析功率计数据进行训练效果解析，如何使用功率计提高竞赛表现，以及为公路车及铁人三项选手提供了训练方法和训练计划。

书籍规格:

书籍信息归属:

自行车功率训练完全指南是人民邮电出版社于2016.12出版的中图分类号为 G872.3-62 的主题关于 自行车运动－运动训练－指南 的书籍。