一瘦一辈子

书籍简介:

本书围绕瘦展开内容，包括：肥胖的真相、肥胖体质类型、如何正确饮食、独门瘦身秘笈、明星瘦身以及破解市面上不实的瘦身法等。书后附有胖胖危机评量卡、卡路里记录日常生活及运动10分钟卡路里消耗表等内容供读者参考。

书籍规格:

书籍信息归属:

一瘦一辈子是科学技术文献出版社于2013.1出版的中图分类号为 R161 的主题关于 减肥－基本知识 的书籍。