定向运动教学与训练

第一部分 定向运动基本知识

第一章 定向运动概述

第二章 定向地图与指北针

第三章 定向运动术语

第二部分 定向运动教学

第四章 定向运动教学

第一节 教学原则在定向运动中的运用

第二节 定向运动教学文件的制定

第三节 定向运动教学的过程

第五章 学校定向运动教学

第一节 定向运动基本知识教学

第二节 定向运动基本技术教学

第三节 定向运动教学地图的准备与利用

第三部分 定向运动训练与竞赛

第六章 定向运动训练

第一节 定向运动的一般训练方法

第二节 定向运动训练计划的制订

第三节 定向运动的技术训练

第四节 定向运动的体能训练

第五节 定向运动员的心理训练

第六节 定向运动战术训练

第七节 学校定向运动队的组织与管理

第八节 定向运动训练与赛前指导

第七章 定向运动竞赛

第一节 定向运动竞赛概述

第二节 定向运动竞赛的组织与编排

第三节 定向运动竞赛场地选择及路线设计

第四节 定向运动竞赛裁判

第八章 定向运动中伤害事故的预防

第九章 定向运动合理营养与保健

参考文献

参考网站

后记

《定向运动教学与训练（第2版）/湖南省高校优秀教材》的出版是建立在丰富的定向运动教学和训练的经验之上，通过十几年的探索实践、经验积累，系统地介绍了定向运动的基本知识和基本教学原理，详细归纳和总结定向运动训练与竞赛知识，科学制订教学与训练计划，安排教学内容，注重理论与实践的有效结合。该书在实践教学与训练的应用过程中，既能兼顾学校体育教学，又能兼顾运动队的训练。本书系统地介绍了定向运动的基本知识、基本技术和基本教学原理等。《定向运动教学与训练（第2版）/湖南省高校优秀教材》从定向运动的教学与训练计划制订、教学训练与竞赛组织、技术训练与心理训练、伤害事故的预防、营养与保健、运动路线的选择、地图的制作，以及设备的使用等方面突出了对户外运动应用技能的教学。本书遵循学生的认识规律与运动技能形成规律，科学安排教材内容；注重理论与实践的有效结合，吸取当代国内最新发展成果，力求体现定向运动知识的系统性与先进性。
　　《定向运动教学与训练（第2版）/湖南省高校优秀教材》非常适合于学校体育教学，同时也可作为社会体育指导员与体育专业人员的教学参考书。