书籍简介:

本书将常见饮食分为六大部分：谷物类；蔬菜及其他类；果品类；肉禽类；禽蛋、昆虫、水产类；饮品类。以大众百姓日常生活的角度，从众多食物中精选出100种常见食物，运用传统中医学理论和现代医学知识及营养学知识，结合饮食文化和动植物的知识，分析了这些食物的营养成分、药用功能及保健功能，同时荟萃了400余种食疗保健偏方，使读者在轻松的阅读中获取饮食科技知识及食疗方法，从而达到防病、治病、保健、强身的目的。

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书籍详细信息
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	9787534934803 《饮食保健指南》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	郑州	出版单位	河南科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	10.0	语种	简体中文
尺寸	19	装帧	平装
页数		印数	5000

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书籍信息归属:

饮食保健指南是河南科学技术出版社于2006.04出版的中图分类号为 R247.1 的主题关于食物养生－基本知识的书籍。