气功养生法解析

书籍简介:

传统气功养生法，是中国传统文化中一个重要的组成部分。它是劳动人民通过长期生活实践摸索、总结出来的一种健身祛疾的有效手段。由于古代典籍记述功法繁多、芜杂，且文字简约，常使人有无从下手之感。本书力图用现代心理学、生理学的观点，并结合中医学，对传统气功中一些广受欢迎并有确切功效的优秀功法，进行具体诠释和解读，希望籍此能够让读者充分理解、掌握这些功法的要领和修习途径，从而从中获益。

内容摘要:

书籍规格:

书籍信息归属:

气功养生法解析是人民体育出版社于2014.出版的中图分类号为 R214 的主题关于 气功－养生(中医) 的书籍。