享瘦塑形瑜伽

书籍简介:

减肥，一直是人们关注的问题。而目前，越来越多的人不直追求瘦，还希望自己能够用有好看的身形。本书就是为有瘦身、塑形需求的读者准备的，这里不光教会读者怎么吃、怎么运动能够快速瘦身，还告诉读者，进行哪种瑜伽，可以拉伸肌肉，修饰身材，打造优美曲线。

书籍规格:

书籍信息归属:

享瘦塑形瑜伽是江苏凤凰科学技术出版社于2019.6出版的中图分类号为 R793.51 的主题关于 瑜伽－基本知识 的书籍。