高职心理健康

书籍简介:

本书以讲解理论知识为基础，同时开展富有启发意义的心理测验等实践活动，向学生提供提高心理素质的具体策略，使学生能清醒地认识自我、把握自我、改善自我，学会自我调节，走出心理误区，唤醒学生内心深处存在的心理体验，增强其心理感受，帮助学生优化心理素质、开发自身潜能、塑造完美人格，使他们健康快乐地成长。本书系统阐述了心理健康、新生适应、自我认识、恋爱心理、情绪管理、人际交往、人格完善、应对挫折、成才心理、生命教育共10个高职生心理健康发展主题，知识板块灵活而不失严谨。

书籍规格:

书籍信息归属:

高职心理健康是东北师范大学出版社于2014.9出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于 大学生－心理健康－健康教育－高等职业教育－教材 的书籍。