《本草纲目》中药养生速查全书

第一章活血化瘀山苏花 清热解毒 祛瘀活血乞食碗 清热解毒 活血祛瘀五爪金龙 清热利尿 解毒止血五指茄 清热解毒 消炎镇痛元宝草 调经通络 活血化瘀文殊兰 消热解毒 消肿止痛石斑木 祛风利湿 收敛止血走马胎 强筋活血 消肿解毒芒萁 清热化瘀 利尿止血芸香 活血通络 散瘀消肿雨伞仔 活血散瘀 消炎止痛金线莲 强心润肺 活血解毒金露花 祛瘀散热 解毒杀虫红楠 舒筋活血 利湿止泻接骨丹 驱风通络 利水消肿紫薇 清热利湿 活血止血笔筒树 疏经通络 活血化瘀番蝴蝶 通经驱虫 收敛止痢鸡血藤 补血强筋 活络通经第二章祛热解表大浮萍 祛风除湿 活血凉血山麻 清热解暑 利尿消肿草海桐 健胃降压 清热止泻染布青 清热解毒 活血化瘀重瓣朱槿 平肝和血 调经消炎倒地铃 健胃止痛 缓泻催吐野姜花 解表发汗 散寒止痛葛藤 解酒止渴 发汗止泻过山香 利肝固肺 疏风解表赐米草 疏风解表 消炎生肌鸭脚木 舒经活络 接骨止痛鹧鸪麻 杀虫祛湿 止痒消肿第三章清热利湿人心果 清热利尿 壮阳滋养十字蒲瓜树 清热止泻 收敛止血三叶五加 祛风利湿 清热解毒六角英 清热凉血 解毒生津化石树 清热利尿 化石降压白茅 清热利尿 凉血止血长穗木 通经活血 利湿化瘀肾菜 祛风除湿 润肠利津黄野百合 明目益精 补肝益肾血桐 解热催吐 止痢消炎柿 润肺生津 清热降压紫花酢浆草 凉血安神 散瘀消肿球蕨 宁肺止咳 凉血止血掌叶苹婆 舒筋活血 祛风活络塔花 祛风散瘀 止痢止血黄槐 止血止咳 利尿缓泻贴生石苇 祛风止咳 利尿消炎杨桃 生津止渴 涩精止痛瓠瓜 利尿通淋 生血解烦番龙眼 消炎解热 止泻驱虫茑萝 清热解毒 解热止痢莲雾 止痒消炎 降压利尿蔓芒萁 消肿止痛 清热利尿猫须草 排石消炎 利尿消热蕨菜 健胃滑肠 除烦安神赛葵 散瘀消肿 清热利湿第四章解毒消肿九龙吐珠 清热利湿 理气活血三叶葡萄 利湿消肿 祛瘀解毒三角叶西番莲 清热解毒 祛湿止痛山鹅仔菜 清热解毒 消肿利湿加拿大蓬 祛风利湿 消肿散瘀白肉榕 解毒消肿 清热健脾地耳草 消肿止痛 活血消炎灰藜 解毒杀虫 消炎降压朱槿 清肺化痰 调经软便向天黄 散瘀消肿 去腐生肌冷清草 祛瘀止痛 消肿解毒长柄菊 消热利水 消炎降火长春花 凉血降压 软坚消炎红豆 利水除湿 润肠通便珍珠莲 消肿止痛 利尿通乳细叶十大功劳 滋阴补虚 消炎止痢喜树 散结化瘀 杀虫抗癌春不老 祛风活血 收敛止泻猩猩草 调经止血 接骨消肿苦蓝盘 舒筋活络 解毒止痒草胡椒 散瘀消肿 疏气止痛蕹菜 疏肝清热 止血利尿螫蟹花 舒筋活血 解毒消肿双花蟛蜞菊 解表平肝 消炎祛瘀麒麟花 解毒排脓 消肿止血藿香蓟 利咽消肿 祛风止痛第五章止咳化痰大花细辛 解热镇痛 散寒止咳山茶花 散瘀消肿 凉血止血天文草 消炎镇痛 定喘止咳毛西番莲 清热凉血 解毒消炎白尾蜈蚣 祛痰止咳 消炎消肿石蚕兰 滋阴润肺 降压镇静印度人苋 祛痰利尿 缓泻驱虫伏石蕨 理气消肿 降压利尿守宫木 降压消脂 润肺消肿夹竹桃 强心利尿 定喘镇痛虎婆刺 益肾益精 生泽止渴香兰草 生津润肺 解酒祛湿黄麻 理气润肠 生肌排脓红苞鸭跖草 消炎止咳 利水消肿红穗铁苋 平喘化痰 收敛止泻侧柏 养心安神 润肠通便马利筋 疏经通络 活血化湿紫兰 益肺生肌 止血消肿黑板树 消炎平喘 止血生肌马兜铃 行气活血 清肺平肝橄榄 健脾开胃 解酒生津鸡矢藤 消食化积 解毒止痢栾树 疏风清热 止痢杀虫第六章理气温中九重葛 消炎解毒 调和气血山肉桂 温中散寒 祛风活血光果翼核木 补气益血 舒筋活络瓜叶马兜铃 调经行气 清肺降压昭和草 行气健脾 退火降压茉莉花 理气解郁 清热解表荖藤 温中散结 化痰驱虫野茼蒿 行气止痛 消胀缓泻钉头果 强心降糖 泻下消肿胭脂树 健胃镇痛 收敛强心树薯 平肝润燥 和胃益气苏木 行血化瘀 理气通络莎草根 理气解郁 调经止痛诺丽果 滋补强身 助眠美容第七章健胃消食一年蓬 清热解毒 止泻消食火焰木 收敛止泻 健胃消炎火龙果 舒经活络 降压清血白甘薯 健胃益气 解暑利尿芒果 健胃止渴 行气利尿咖啡 健胃利尿 强心提神酪梨 利尿通经 缓下滋养菠萝蜜 止渴除烦 醒酒益气香蕉 润肠生津 解毒凉血草莓 健胃润肠 解酒止渴飞来鹤 健脾消食 补肝益肾黄水茄 滋阴退热 抗毒利尿黄藤 降压通淋 凉血驱虫神秘果 排毒通便 增强体力通泉草 健胃消炎 行气调经番薯 宽肠通便 补中生津锡兰橄榄 健胃理气 疏肝润肺荞麦 开胃宽肠 益气消积肉豆蔻 温中行气 涩肠止泻第八章祛风止痛白花藤 祛风除湿 消肿止痢紫花曼陀罗 疏经通络 活血化湿山马茶 清热解毒 利尿消肿地锦 舒筋活血 消肿止痛串鼻龙 解毒行气 和血利尿金毛狗脊 补肝强腰 祛风镇痛紫锦木 利湿止痛 解毒止痢钮仔茄 祛风止痛 解毒消肿烟草 行气止痛 杀虫燥湿雷公藤 消炎止痛 杀虫祛风枫香 通经活络 生肌止血万寿菊 平肝清热 祛风降压漆树 破血通经 消积杀虫楤木 舒筋活血 解毒消肿绿珊瑚 消肿止痛 抗癌杀虫福禄桐 利肝泄热 宁心调经台风草 退热凉血 消炎生肌薜荔 通乳壮阳 舒筋活络虫屎 利水疏风 驱虫发汗鹅掌藤 强筋健骨 祛风活血萝芙木 降压平肝 消炎祛风附录：煎药须知青草药四气、五味、五色之意义与功能五脏的功能（五脏属阴）六腑的功能（六腑属阳）六经（三阳、三阴）系统组成表十二时辰属脏腑及血行部位断病简表能与药物共炖的各种食物煎药常选用的蜜糖类服食中草药与服用西药之禁忌疾病禁忌食物参考表针对常见病的汉方（供参考）

　　《中国家庭必备养生工具书：〈本草纲目〉中药养生速查全书》作为一部传统药典，不仅对中医传统文化的传承有着巨大影响，也对现代人们的日常生活有着不可忽略的作用。随着人们自我保健意识的增强，传统中医、中药养生显示出其悠久的文化底蕴，在广大群众中具有广泛的认同性，越来越多的人通过中医、中药来寻求养生保健之法。学会运用《本草纲目》，了解中药养生，对人们的生活有着十分积极的作用。我们以《本草纲目》为基础，精心挑选了日常生活中各类功用的中草药按照功效分类进行介绍，包括活血化瘀、祛热解表、清热利湿、解毒消肿、止咳化痰、理气温中、健胃消食、祛风止痛等等，深入浅出地阐述它们的性味功效和养生妙用。煎药须知、草药的四性五味、对五脏六腑的作用、十二时辰属脏腑及血行部位断病简表、药物食物的相宜搭配、服食中药与西药的禁忌等。将传统养生文化运用于到日常生活中，使广大读者能够一看就懂，一学就会，一用就灵。