出版社:人民邮电出版社
年代:2013
定价:88.0
本书总结了积极心理学方面最新的研究成果和结论,从文化和发展的角度论述了积极心理学领域最重要的概念和观点,同时还介绍了一些帮助人们提高和培养积极心理的方法和技术。本书是积极心理学领域最为权威、最具综合性的一部教科书,囊括当今积极心理学界几乎所有重要研究者的理论与观点,同时超过50个该领域领军者介绍的个案故事和评论、以及个人小实验专栏帮助人们将积极心理学的理论应用于实际生活中。
第一编 从积极视角审视心理学
第1章 欢迎学习积极心理学
第2章 积极心理学的西方视角
第3章 积极心理学的东方视角
第4章 人类优势和积极结果的分类与测量
第二编 不同背景下的积极心理学
第5章 在文化背景下发展优势和生活幸福
第6章 在人生的每个阶段都幸福生活
第三编 积极情绪状态和过程
第7章 快乐的原理
第8章 有效利用情绪体验
第四编 积极认知状态和过程
第9章 通过自我效能、乐观和希望看待我们的未来
第10章 智慧和勇气
第11章 专念、流畅感和精神感悟
第五编 亲社会行为
第12章 同理心和利己
第13章 依恋、爱和丰盛的关系
第六编 理解和改变人类行为
第14章 心理健康和行为的均衡概念建构
第15章 干预以预防坏事和提升好事
第七编 积极环境
第16章 积极的学校教育
第17章 好的工作
第18章 平衡“我”与“我们”
第八编 从积极视角展望心理学的未来
第19章 走向积极
参考文献
《积极心理学:探索人类优势的科学与实践》由积极心理学的两位开创者撰写,是积极心理学领域第一部综合性的教科书,也是目前最具权威性的积极心理学专著之一。作者不仅全面地总结文献,而且精心设计了练习和专栏,鼓励读者将积极心理学原理应用于实践,由此将积极心理科学带入生活。书中所阐述的主题包括如何应用积极心理学来改进学校教育和工作,以及如何提升人们相互协作的生活方式。
《积极心理学:探索人类优势的科学与实践》既适合于心理学专业学生学习积极心理学,也是积极心理学领域的研究者和学者的必备手册,同时还可以帮助普通读者发展个人优势、增进幸福感和建立丰盛的人际关系。