出版社:中国轻工业出版社
年代:2011
定价:39.8
本书邀请中医名家担任主编,从家庭生活保健的方方面面出发,不但包括日常的内科、外科、妇科、儿科、皮肤科等常见病症,还包括脏腑保健、体质保健、身体不同部位保健、祛除亚健康、美容养颜、纤体瘦身等刮痧保健方法。各穴位的定位准确详细,介绍了精确和简易两种取穴方法,详细标注出骨骼名称、尺寸数等,让读者轻松准确地找到相应穴位。本书内容全面详尽,是一本适合全家人用的保健治疗全书。
刮拭十二经脉测健康手阳明大肠经手太阳小肠经手少阳三焦经手太阴肺经手少阴心经手厥阴心包经足阳明胃经足太阳膀胱经足少阳胆经足太阴脾经足少阴肾经足厥阴肝经身体各部位刮拭重点十种基本的刮痧手法教你轻松准确取穴刮痧前的准备工作调理脏腑,祛除32种内科常见病风寒感冒风热感冒暑湿感冒头痛偏头痛咳嗽中暑眩晕高血压低血压高血脂糖尿病心悸心绞痛冠心病哮喘打嗝腹泻腹胀便秘慢性胃炎胃下垂消化性溃疡胆囊炎慢性肾炎泌尿系感染前列腺炎阳痿遗精早泄面神经麻痹中风后遗症活血化淤,治疗10种外科常见病腰痛落枕颈椎病肩周炎坐骨神经痛膝关节痛小腿抽筋足跟痛类风湿性关节炎痔疮调补气血,远离8种妇科常见病月经不调痛经闭经白带异常外阴瘙痒慢性盆腔炎乳腺增生更年期综合征养内调外,赶走8种五官科常见病视力减退目赤肿痛结膜炎牙痛鼻窦炎咽喉肿痛耳鸣耳聋清热利湿,消除6种皮肤科常见病湿疹荨麻疹皮肤瘙痒症神经性皮炎汗管瘤扁平疣健脾益肾,防治8种儿科常见病小儿腹泻小儿厌食症小儿夜啼小儿流涎小儿遗尿小儿便秘小儿多动症小儿惊风防治未病,调理15种亚健康症状大脑疲劳视力疲劳焦虑烦躁失眠心慌气短健忘神经衰弱消化不良食欲不振贫血手脚冰凉颈肩酸痛、僵硬腰酸背痛下肢酸痛四肢无力8种部位保健法,从头到脚养全身头部保健刮痧——健脑益智颈部保健刮痧——告别颈间不适腰背部保健刮痧——预防腰背疼痛脊柱保健刮痧——拥有健康体态胸部保健刮痧——补养心肺,疏肝健脾腹部保健刮痧——养胃通肠四肢保健刮痧——灵活关节手足保健刮痧——畅达气血6种脏腑保健法,五脏六腑更健康心和小肠保健刮痧——养心安神肺和大肠保健刮痧——益气通便肝和胆保健刮痧——疏肝利胆脾和胃保健刮痧——健脾和胃肾和膀胱保健刮痧——壮腰强肾性保健刮痧——维护生殖健康7种体质保健法,平衡阴阳体质好通过刮痧测体质气虚体质保健刮痧阳虚体质保健刮痧阴虚体质保健刮痧气郁体质保健刮痧阳盛体质保健刮痧血瘀体质保健刮痧痰湿体质保健刮痧美容养颜,解决12种肌肤问题皮肤干燥出现皱纹毛孔粗大皮肤松弛面色晦暗红血丝雀斑黄褐斑痤疮眼袋黑眼圈酒糟鼻瘦身纤体,改善7种身材问题保养颈部纤瘦肩臂健美你的胸部让后背更挺拔甩掉游泳圈做个翘臀美人
中国中央保健会诊专家、中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员吴中朝倾情奉献; 适合每一个中国人的养生保健指南; 一步一图学刮痧,速学速用治小病! 本书邀请中医名家担任主编,分12个篇章,分别从各类常见病、脏腑保健、体质保健、美容、瘦身等方面,介绍刮痧的治疗保健功效。各穴位的定位准确详细,让读者轻松准确地找到相应穴位,特意介绍精确和简易两中取穴方法,详细地标注出骨骼名称、尺寸数等。这样,读者不但方便自己的刮痧治疗祛病,还可以当做是查穴取穴的工具书。本书从家庭生活保健的方方面面出发,不但包括日常的内科、外科、妇科、儿科、皮肤科等常见病症,而且还包括脏腑保健、体质保健、身体不同部位的保健等刮痧保健法。另外,还加入了祛除亚健康、美容养颜、纤体瘦身等篇章。内容全面详尽,是一本适合全家人用的保健治疗全书。【作者简介】 吴中朝 中央保健会诊专家 中国中医科学院针灸医院常务副院长 中国中医研究院主任医师、教授 中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员 从事临床、教学、科研工作二十余年,主持或参加过十余项部省级中医养生保健课题研究。在长期临床诊治经验基础上,对家庭中医保健领域有独到建树,被患者赞为”医术精湛、医德高尚”。近十年来,在中医药抗衰老有应用及临床研究、老年病、男科病、脑病、美容保健等方面,取得了较多的研究成果。 近二十年来,先后发表专业论文论著六十余篇,专著5部,并多次获不同级别的科技进步奖。曾十多次应邀或由国家外派赴国外进行医疗和讲学,并长期担任国内外本科生、研究生、进修生等不同层次的临床与理论课程的教学,主持多项国家级继续教育项目。