书籍简介:

大家都说，为了拥有健康进行一些适当的运动是必要的。否则，由于运动量不足，就会引起体力低下，肥胖以及其他各种各样的障碍。可是，到底什么才是适度运动呢？关于这一点很少有明确的答案。从健康学医生那里得到解释的人又有多少呢？不明白适度运动具体的含义，即使知道为了健康必须运动的道理，也不能起什么作用。

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书籍详细信息
书名	适度运动与健康站内查询相似图书
丛书名	健康新时代系列
	9787030152671 如需购买下载《适度运动与健康》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	北京	出版单位	科学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)		语种	简体中文
尺寸		装帧	平装
页数		印数

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适度运动与健康是科学出版社于2005.05出版的中图分类号为 G806-49 的主题关于体育运动－作用－健康－普及读物的书籍。