一年的幸福练习课

书籍简介:

幸福谁不追求？但什么是幸福？如何获得幸福？往往，我们到自身之外去上下求索，结果收获的是失望。作者也曾帮别人写过一份又一份漂亮的提案，自己却深陷一团混乱、不开心的生活中。她决定为自己的幸福，也来写份“快乐生活提案”，而且认真地花一年时间，投入有趣的快乐生活实验。带着幽默和洞察力，作者循序记录了这十二个月的生活感悟。作者相信，幸福不存在于我们自身之外。打开幸福之门的钥匙就在我们自身之内，在于我们日常为人处世的态度，在于我们的所作所为。总之，幸福就是要用心在意地去生活。

书籍规格:

书籍信息归属:

一年的幸福练习课是青岛出版社于2018.1出版的中图分类号为 B82-49 的主题关于 幸福－通俗读物 的书籍。