书籍简介:

本书精选了中医著作中与养生相关的经典，并用通俗的语言进行解释，便于读者领会老祖宗留下来的养生方法，做到“度百岁乃去”。书中荟萃修身养性理论、静坐调息方法、导引按摩功法、饮食调养宜忌、现代养生范例。力求使读者在增长养生知识，形成良好的养生习惯的同时，兼能济世利人。读者只要在汲取古代养生理念的基础上，对健身功法掌握个三招五式，并持之以恒地修炼，即可收到清心养神、健体强身、防病却疾、益寿延龄之功效。本书既可供中医养生专业研究者参考，也可作为针对广大喜爱中医养生者的普及读本。

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书籍详细信息
书名	中医养生秘诀站内查询相似图书
	9787557626594 如需购买下载《中医养生秘诀》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	天津	出版单位	天津科学技术出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	36.0	语种	简体中文
尺寸	26 × 19	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

中医养生秘诀是天津科学技术出版社于2017.4出版的中图分类号为 R212 的主题关于养生（中医）－基本知识的书籍。