幸福的最小行动
暂无封面,等待上传

幸福的最小行动

(美) 刘轩, 著

出版社:中信出版社

年代:2017

定价:49.0

已有网友分享资源,点击查看

书籍简介:

本书是积极心理学的实用指南。哈佛心理学博士刘轩,教你用科学的行动提升工作和生活的幸福指数,包括如何打败拖延、如何察言观色、如何建立良好的第一印象,如何与自己相处,如何化解负面情绪等。作者把“追求幸福”这一看似很虚的目标,拆解成一个个切实可行的小行动。本书通俗易读,既有哈佛心理学的精华干货,也有一套实用的行动技巧,还有丰富生动的案例。书中的方法将帮助读者精简人生中的冗余、优化人生效率。

书籍规格:

书籍详细信息
书名幸福的最小行动站内查询相似图书
9787508684819
如需购买下载《幸福的最小行动》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息,请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地北京出版单位中信出版社
版次1版印次1
定价(元)49.0语种简体中文
尺寸21 × 15装帧精装
页数印数
全网搜索试读资源

书籍信息归属:

幸福的最小行动是中信出版社于2018.1出版的中图分类号为 B84-49 的主题关于 心理学-通俗读物 的书籍。