吃出健康很简单
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吃出健康很简单

刘烈刚, 主编

出版社:中国医药科技出版社

年代:2019

定价:43.0

书籍简介:

本书是《如何吃得更安全百问百答》科普类丛书之一。《吃对吃好才健康》一书以饮食中存在的风险,大众的饮食习惯、膳食结构,以及针对慢性病人的“营养处方”为出发点,结合中国人平时喜爱的饮食种类,教会读者如何辨识食品安全风险、如何管理好自己和家人的每日三餐,做到平衡膳食,吃“对”食物,吃“好”食物,吃出健康。本书侧重于饮食安全解析和膳食营养指导,纠正令人困惑的饮食安全误区和营养误区,是一本适合所有人的营养健康管理读物。

书籍规格:

书籍详细信息
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丛书名智慧生活
9787521406634
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出版地北京出版单位中国医药科技出版社
版次1版印次1
定价(元)43.0语种简体中文
尺寸24 × 17装帧平装
页数印数

书籍信息归属:

吃出健康很简单是中国医药科技出版社于2019.1出版的中图分类号为 R151.3 的主题关于 食品营养-基本知识 的书籍。