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孔伟, 著
出版社:吉林大学出版社
年代:2015
定价:42.0
本书从理论与方法实践两方面来研究传统体育的养生与保健功能,从而提高人们参与传统体育学习与锻炼的积极性,促进其身心素质不断向健康的方向发展。本书前半部分侧重对传统体育养生与保健理论的研究,后半部分侧重对传统体育养生与保健实践方法的研究。内容包括:传统体育概述,传统体育养生和保健理论研究、学科基础、科学指导,传统体育之武术、太极拳、导引气功养生保健法等。本书具有理论性强、逻辑清晰、结构完整、内容全面丰富的优点,是一本值得学习研究的著作。
传统体育养生与保健的理论及方法研究是吉林大学出版社于2015.7出版的中图分类号为 G804.3 的主题关于 体育保健学-研究 的书籍。
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