书籍简介:

本书以一种新的形式与同学们一起探讨心理问题，力图把抽象的理论变为心灵的体验，全书分为八个单元，涉及自我认知、学习成长、人际交往、情绪管理、青春情感、职业生涯等内容，每个单元的各个主题分别设置了以下栏目：“心灵游戏”——用心理活动的形式让学生参与、体验、感悟；“知识链接”——介绍心理学的相关基础知识；“自我测试”——了解自身目前的一些心理状况；“小贴士”——给大家一些温馨的心理学小提示；“心灵感悟”——用名人名言、哲理故事等帮助大家感悟心理学探索的内容。

书籍目录:

卷首健康从心开始

第一单元认识自我

主题一说说我的气质与性格

主题二一路走来的我

主题三直面自卑

主题四悦纳自我

第二单元学习与成长

主题一多元智能

主题二注意与记忆

主题三学习动机

第三单元沟通与交往

主题一友谊的味道

主题二倾听与倾诉

主题三面对冲突

主题四跨越代沟

第四单元做情绪的主人

主题一多样的情绪

主题二直面负性情绪

主题三我的情绪我做主

主题四信念决定情绪

第五单元多彩的生活

主题一合理消费

主题二休闲与生活

主题三网络BBS

第六单元爱情面面观

主题一悸动的心

主题二等待爱情

主题三青春心事

第七单元我的职业

主题一职业兴趣

主题二职业能力

主题三职业生涯规划

第八单元认识心理辅导

主题一成长的烦恼

主题二团体辅导

主题三心理咨询

参考文献

内容摘要:

高职阶段，是青年学生成长旅程的新起点，他们将迎来人生最美好的青春时光：朝气蓬勃，活力四射，汲取知识，培养技能，收获友谊……也将面对成长最纷繁的挑战：自我的迷失、心灵的茫然、学习的压力、交往的苦闷、情感的困惑……希望《心理健康教育与辅导》能分享他们的快乐，分担他们的忧愁，伴随他们走过这段时光。对于青年学生而言，这段时光是一个发展的时期，这决定了他们要应付由身高、体重、肌肉力量等的发育成熟，特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速；这段时光是一个变化的时期，这决定了他们必须在抛弃各种孩子气、幼稚的思想观念和行为模式的同时逐步建立起较为成熟、更加符合社会规范的思想观念和行为模式；这段时光是一个反抗的时期，这决定了他们在应付自己的反抗倾向的同时，还要极力维持和保护与社会的正常关系……这段时光里，心理问题可能会成为他们学习与生活的一大困扰。希望《心理健康教育与辅导》能走进他们的心灵，成为他们知心的朋友，与他们一起面对成长的困扰。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	心理健康与辅导站内查询相似图书
丛书名	21世纪高职高专系列规划教材
	9787303091256 《心理健康与辅导》pdf扫描版电子书已有网友提供资源下载链接,请点击下方按钮查看
出版地	北京	出版单位	北京师范大学出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	19.0	语种	简体中文
尺寸	26	装帧	平装
页数		印数	3000

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书籍信息归属:

心理健康与辅导是北京师范大学出版社于2009.07出版的中图分类号为 B844.2 的主题关于大学生－心理卫生－健康教育－高等学校：技术学校－教材的书籍。