丹道薪传

序 言第一编 养生蠡测篇　一 略论与天争衡的丹道　二 中国丹道传统高级养生功法的“人体工程”研究　三 纵谈丹道柔气功　四 中国丹道真正筑基法　五 丹道同类阴阳法门邪正真伪辨　六 丹道南宗人元金丹同类阴阳法的真谛　七 漫谈修道　八　再谈修道——兼答胡海牙《释“仙学”》　附 《释“仙学”》(胡海牙)　九 《胎息经》注释　十 就《胎息经注释》答读者问　十一 论峨眉宗气功方法，——周潜川《峨眉十二庄释密》浅评　十二 一函遍答　十三 “(万)”字与习武练功　十四 陈健民《中黄督脊辨》序言　十五 《参同契》的实质初探　十六 陈泥丸《罗浮翠虚吟》注释第二编 气功保健的研究和实践　自 序　一 绪论篇 　第一章 写作的动机和态度 　第二章 什么是气功 　第三章 气功的起源、发展、派别和评价 　第四章 气功理论根据的浅测 　第一节 论精气材料 　第二节 论神经作用 　第三节 论合法呼吸 　第四节 论丹田位置　二 方法篇 　第一章 事前准备 　第一节 心理准备 　第二节 实际安排 　第三节 地方选择　 第二章 正式操作 　 第一节 姿式 　第二节 外采气功法 　第三节 內凝气功法 　第四节 座余保任法 　第五节 动功配合法 　第六节 药饵补助法 　第七节 圆机活用法　三 集证篇 　第一章 个人研习气功的简史 　第二章 气功经典著作选要 　第一节 《道要秘诀歌》 　第二节 《道言浅说》摘录 　第三节 入门初步 　第四节 玄机口诀 　第五节 《胎息经》笺注 　第六节 六种息及十二种息 　第七节 《六妙法门》摘华第三编　气功溯源集第四编　仙道漫谈第五编　心气秘旨诀中诀第六编　养生极则第七编　顶批《金丹真传》第八编　师资回忆录后序

　　本书收录了张义尚先生丹道方面的著作，包括养生蠡测篇、气功保健的研究和实践、气功溯源集、仙道漫谈、心气秘旨诀中诀、养生极则、顶批《金丹真传》等部分。本书为张义尚先生亲传弟子、中国社会科学院哲学研究所胡孚琛研究员整理。【作者简介】　　张义尚1910年5月6日生于重庆忠县，1937年毕业于上海复旦大学经济系，2000年12月5曰辞世，享年91岁，生前为忠县政协委员，县中医院中医师。张义尚多才多艺，于丹道、武功、中医、佛密四门绝学皆有过人之处。主要著作有《丹道薪传》、《武功薪传》、《中医薪传》和《禅密薪传》。