书籍简介:

人们会对危险的事物感到恐惧，但有很多人对并不那么危险的事物也感到恐惧。这种恐惧严重困扰着人们，让人们失去生活的自由。全书分为三个部分，分别为：一、认识恐惧；二、谁在恐惧；三、告别恐惧。第一部分是从科学角度阐述恐惧情绪和恐惧症，让人们更为清晰地认识恐惧；第二部分是列举案例，从案例角度具体说明恐惧的具体表现，让人们有形象的认识；第三部分是关于恐惧的自助疗法，从心理学角度阐述如何治疗恐惧、告别恐惧。

书籍规格:

书籍详细信息
书名	恐惧，你好站内查询相似图书
丛书名	心理自助丛书
	9787212085759 如需购买下载《恐惧，你好》pdf扫描版电子书或查询更多相关信息，请直接复制isbn,搜索即可全网搜索该ISBN
出版地	合肥	出版单位	安徽人民出版社
版次	1版	印次	1
定价(元)	10.0	语种	简体中文
尺寸	24 × 17	装帧	平装
页数		印数

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书籍信息归属:

恐惧，你好是安徽人民出版社于2016.1出版的中图分类号为 B842.6-49 的主题关于恐惧－通俗读物的书籍。