家常养生保健菜

书籍简介:

药食同源，各种食物有各自的营养成分和药理性质，饮食得当，有助于保健养生和疾病的康复。本书将中医“因时养生”、“因人养生”以及“对症择优而食”的观念，与家常美食相结合，并融入了营养、饮食、养生保健的知识。全书既以现代医学知识为理念，又融汇了传统中医学的食疗经验。

书籍规格:

书籍信息归属:

家常养生保健菜是山东省地图出版社于2009.9出版的中图分类号为 TS972.161 的主题关于 保健－菜谱 的书籍。