花养女人

第一篇 花养女人，一门幸福哲学

第一章 花养女人，内外兼修的艺术

第一节 爱上花草，做个花香女人

第二节 花草食材让“灰姑娘”魔法变身

第三节 居室花香，清新身边气息

第二章 国色天香的花草秘方

第一节 武则天：神仙玉女粉，与岁月抗争

第二节 杨玉环：杨太真红玉膏，天然养颇术

第三节 慈禧太后：藿香散，发自然芬芳

第四节 宋美龄：容颜保养离不开花草

第三章 花语心事，女人幸福新时尚

第一节 刘嘉玲：花草瓜果给你自然芬芳

第二节 陈慧琳：本草是最好的美容师

第三节 关之琳：美丽靠日复一日的花草呵护

第四节 杨丽萍：年届五十而青春依旧的花草秘诀

第二篇 花养女人，四季如春花绽放

第一章 春暖花开，在阳光里怒放

第一节 桃花：活血悦肤的靓颜佳品

让我们来一场“桃花劫”

桃红四物汤：活血养颜第一汤

桃花三株，细腰身

一碗红糖桃花粥，粉润脸颊色泽

桃花美酒，让你透出桃花般的红润

桃花膳，活血又润肠

桃花：利水消肿，善除癫狂

蟠桃：养颜悦色，补益强身

桃树治病矗件宅，祛病除灾显神通

附：桃花灵验小妙方

第二节 西红花：活血美容的“红色金子”

西红花：活血化淤第一花

此红花非彼红花：西红花与红花的区别

红花颜色掩千花

饮红花酒，经安人顺身轻

附：红花灵验小妙方

第三节 月季花：疏肝调经的“长春花”

月季，药食兼优的疏肝调经佳品

月季花，调理月经好帮手

月季花珍馐，疏肝养肝的佳品

二花桔萸茶，巧治梅核气

月季佳肴，防治血黏度偏高

活血消肿，花中数月季

附：月季花灵验小妙方

第四节 竹金银花：清热解毒“凌冬不凋”

夏季良药金银花

清热解毒，就用金银花

金银野菊玫瑰浴，湿疹痘痘无踪影

忍冬藤酒：冶体热发毒之症

金银花炖肉，保肝利胆的佳肴

金银花露水，消暑去痱夏日凉茶

附：金银花灵验小妙方

第五节 玫瑰花：养血调经的“花中皇后”

玫瑰美容，祛皱又除斑

玫瑰水面膜：做而膜前先让肌肤“喝”点水

玫瑰花荼，让你神清气爽

玫瑰枣仁心，养心叉安神

玫瑰，月经不调的良药

玫瑰露酒：疏月了理气的良药

附：玫瑰花灵验小妙方

第六节 牡丹：养血和肝，困色凡香放奇葩

牡丹红花粥，活血调经悦颜色

八物肾气丸：补肾坚齿又驻颜

丹皮，和血解热多功效

国色天香，牡丹佳肴

附：牡丹花灵验小妙方

笫七节 芍药：养血滋阴最奇效的“娇客”

花容绰约为花相

滋阴古方多芍药

活血化淤芍药饮

附：芍药灵验小妙方

第二章 炎炎夏日，掀起魅力季风

第三章 秋高气爽，滋阴润燥

第四章 花色生香，寒冬变暖春

第三篇 花养女人，驻颜有术

第四篇 花花草草，女人贴心的健康良药

第五篇 花养女人，名医汉方有妙招

第六篇 养花插花，怡女人性情

第七篇 相宜花草瓜果，养女人好搭档

附录

女人如花，花养女人。中医将花卉运用丁女性疾病的治疗和美容养颜由来已久，对以花养牛、以花疗痪以花驻颜、以花养心有着丰富的理论研究和实践经验。古代女子用百花滋养容颜和呵护健康不是传说，而是中国传了上千年的中医美容养生绝学。
　　《花养女人美再说丽一生幸福生大全集》以国医经典著作为基础，挖掘《神农本草经》《本草纲目》等诸多本草学巨著花卉养生精髓，汇集古令花卉食疗专著中的花疗花膳方，收录古争医家以花疗疾以花养生的绝学，参考备类著作中记载的古代后妃养颇养生秘方以及当今名媛、女星的养颜秘籍．以现代解读疗式阐释了中医花卉养生养颜养心的基本理论和具体方法，遴选出20余种于‘女性有益的花卉，分别对各类花卉的性味归绎功能、主治和花疗方、花膳方，备类花卉与9大体质的搭配，各类花卉与常见蔬果的搭配，现代的花香精油疗法，以及现代插花贳花艺术进行了详细介绍。帮助读者根据自身体质选择合适的养生花，科学有效地运用鲜花疗疾、保健、抗衰、养颜。
　　花为女人而生，花养女人，滋养女人娇美容颜，让女人拥有百种花容，万种风情，美丽一生，幸福一生。